تصفح الوسم

تعطيك

7 أنواع من الحساء تعطيك طاقة لمدة يوم كامل

نحن في فصل الشتاء الذي تبحث فيه دوما على طعام ومشروبات تمدك بالدفء والطاقة  ، يوجد العديد من الأطعمة التي تكون مناسبة لفصل الشتاء فتعمل على أن يشعل الجسم بالحرارة والدفء ، ومن هذه الأطعمة الحساء أو الشوربة كما يطلق…

مواقع تعطيك نوع زيت سيارتك

عند تغيير زيت المحرك انت بحاجه الى ثلاث امور ، اولا مواقع تعطيك نوع زيت سيارتك وثانيا معرفة كميات زيت المحرك وثالثا تعلم كيفية تغير زيت المحرك ان كنت تنوي القيام بذلك بنفسك . افضل مواقع تعطيك نوع زيت سيارتك…

مواقع تعطيك افكار مشاريع

افضل مواقع تعطيك افكار مشاريع مواقع العضوية مثل The Oasis المواقع الخدمية مثل Scribly مواقع التصوير الفوتوغرافي مثل موقع Rita Harper…

ما هي بدائل الحليب التي تعطيك ما يحتاج إليه جسمك من الكالسيوم؟

إن كنت تعانين من نقص في الكالسيوم ولكن لديك حساسية للحليب فإليك البدائل التي تعطيك ما يحتاج إليه جسمك من كالسيوم.الجبنة القابلة للدهن:تحتوي الجبنة القابلة للدهن على 98 ملغم من الكالسيوم، وكل 28 غرامًا من الجبنة خالية الدسم تحتوي على 29 سعرة…