تفيدك

تعريف المهارات الحياتية إن المهارات الحياتية مهارات يتوجه الإنسان لاكتسبها من أجل عدم القيام بتكرار الأخطاء التي تفعلها في جوانب حياتك المختلفة والتي تعيقك عن التقدم. تعد المهارات الحياتية تطوير للمهارات عامة سواء…

أفكار لتسهيل أمور الحياة يُمكن الاستعانة ببعض الأفكار التي من شأنها الإسهام في تسهيل بعض الأمور الحياتية البسيطة، ومن ذلك: التخلص من سوائل الأطعمة التي تتسرب لقاع سلة القمامة من خلال استخدام الجرائد القديمة ووضعها في قاع السلة؛ لتعمل…

الصداع هو الشكوى الأكثر شيوعًا في العالم، كل شخص تقريبًا عانى بشكل أو بأخر من الصداع. تعرف على معلومات مهمة حول الصداع في هذا المقال. الصداع أو ألم الرأس هو الشعور بالخفقان أو الضغط أو عدم الراحة في جزء واحد من الوجه أو…

الصداع هو الشكوى الأكثر شيوعًا في العالم، كل شخص تقريبًا عانى بشكل أو بأخر من الصداع. تعرف على معلومات مهمة حول الصداع في هذا المقال. الصداع أو ألم الرأس هو الشعور بالخفقان أو الضغط أو عدم الراحة في جزء واحد من الوجه أو…

قد تصاب أعصاب اليد بالتهاب أو تلف جراء التعرض للمواد السامة أو للحروق أو غيرها من الأسباب. تعرف على أهم المعلومات حول هذا الموضوع. قد تصاب بأوجاع كبيرة في يديك من حين لآخر، وربما يدل ذلك على إصابة أعصاب اليد، فما هي هذه…

هل يمكنك تغيير حجم معدتك بواسطة الأنظمة الغذائية؟ تعرف على حجم المعدة الطبيعي وتفاصيل أخرى هامة. تقع المعدة في نهاية المريء، وهي عبارة عن كيس مكون من العضلات يحلل المواد الكيميائية الغذائية المعقدة إلى مواد كيميائية غذائية…