تصفح الوسم

تقوي

كيف تقوي عضلة قلبك

أصبح مرض القلب يمثل مشكلة عالمية في تزايد مستمر وتهدد الصحة ، فقد أكدت منظمة الصحة العالمية أن رغم تطور وسائل العلاج ووسائل الفحص والتشخيص ، وزيادة التوعية ضد أمراض القلب ، إلا أن المرض في تزايد دائم لدرجة ان بعض الدول…

كيف تقوي قدرتك على الحفظ ؟

يعاني الكثير من الطلاب من عدم قدرتهم على الحفظ و لذلك يبحث الكثير منهم عن الطرق التي تعينهم على الحفظ بسهولة و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نتعرف عزيزي القارئ على مجموعة من الطرق التي يمكن أن يستعين بها الطالب لتقوية قدرته…

كيف تقوي إيمانك بالله ؟

يعتبر الإيمان بالله سبحانه و تعالى من أعظم الأصول الخاصة بالعقيدة الإسلامية ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نتعرف عزيزي القارئ على مفهوم الإيمان بالله ، الطرق التي يمكن للإنسان أن يتبعها حتى يقوي إيمانه بالمولى عزوجل فقط…

كيف تقوي شخصيتك في العمل ؟

يسعى الكثير من الموظفين للنجاح في عملهم ،و ذلك لتحسين وضعهم الوظيفي ،و ضمان مستقبل مميز ،و لذلك يبحث الكثير منهم عن إجابة لهذا السؤال ،و هو كيف أملك شخصية قوية في العمل ..؟ خلال السطور القادمة سوف نجيب على هذا السؤال فقط تفضل عزيزي…

الفواكه التي تقوي المناعة

تعتبر الفاكهة من أهم العناصر الغذائية للجسم، حيث تعزز المناعة وتقوي العظام، ولا سيما إنها من أفضل الأطعمة التي يمكن لإنسان تناولها، فهي ذو قيمة كبيرة، وتحتوي على عناصر غير متوافرة في نظائرها، كما إنها كاملة الفائدة، فلا تحتاج إلى…

الاعشاب الطبية التي تقوي المناعة

في الوقت الذي يتعامل فيه العالم مع فيروس كورونا المستجد من الضروري اتخاذ احتياطات إضافية لحماية نفسك من الإصابة، به، هذا هو السبب في أنك بحاجة إلى نظام مناعي صحي وقوي يساعد على تقوية المناعة ، حيث تلعب…

ماهي الأعشاب التي تقوي جهاز المناعة

اعشاب تقوي المناعة يعتبر فصلي الشتاء والخريف من أكثر الأوقات التي تضعف فيها مناعة الإنسان ، بسبب الطقس المتغير وزيادة عدد الأمراض المنتشرة من نزلات برد ، وانفلونزا وغيرها ، فضلا عن الفيروسات التي تظهر بشكل دوري ، وتتزايد…

أكلات تقوي عضلة القلب

اكلات تقوي عضلة القلب إن أمراض القلب تمثّل ما يقارب من ثلث جميع الوفيات في جميع أنحاء العالم. إن النظام الغذائي يلعب دورًا رئيسيًا في صحة القلب و تقوية عضلة القلب ويمكن أن يؤثر على خطر الإصابة…