تقويتها

حلم كل شخص أن يملك إراداة قوية تساعده على تحقيق أهدافه ،و الوصول إلى مستقبل باهر و عدم الإستسلام للظروف ،و التحديات التي من الممكن أن تقف أمامه ،و سوف نتعرف من خلال السطور التالية لهذه المقالة على مفهوم الإرادة ،و الطرق الممكن…

أسباب ضعف الإرادة إن إرادة الإنسان جزء أساسي من قوته، ودافع للحياة والجد فيها، والسعي للأفضل، والتغيير، لذا فإن الإرادة هي ماتور الروح ومحرك الأفعال الإنسانية، ومن ذلك يتبين أثر وأهمية الإرادة، فما هي إذن…

نبذة عن ضعف عضلة المثانة المثانة البولية عبارة عن كيس عضلي في الحوض، أعلى وخلف عظم العانة، عندما تكون فارغة تكون المثانة بحجم وشكل الكمثرى، وهي عضو يخزن البول القادم من الكلى ثم يقوم بالتخلص منه، مما يؤدي إلى ضعف…

تحديد نقاط القوة والمهارات يميل الأشخاص الذين يفتقدون للثقة بالنفس إلى التركيز على نقاط ضعفهم وفشلهم، وإحدى الطرق لتحسين الطريقة التي يشعر بها الشخص حول نفسه تكون بقضاء بعض الوقت في تحديد المواهب والمهارات الشخصية، وتحديد الجوانب التي…

تتعدد الأسباب التي تؤثر على صحة العضلات وتؤدي إلى ضعفها وخاصةً مع تقدم العمر، ومن خلال بعض الطرق الطبيعية يمكن المساعدة في تقويتها، فما هي أبرز أسباب ضعف العضلات؟ يحدث ضعف العضلات أو انخفاض قوة العضلات عندما لا تستطيع العضلة…

اسس امارة الدرعية وعمل هو وابناؤه على تقويتها لتصبح دولة قوية عام 850ه، تعد الإمارة الدرعية على أنها البداية التي تم خلالها العمل على إنشاء وتكوين الدولة السعودية على مختلف مراحلها الثلاثة، حيث أن الإمارة الدرعية هي من أهم المراحل التي مرت…