تقيك

إذا أردت اكتساب المنغنيز والمغنزيوم والفوسفور والفولات مرة واحدة فما عليك سوى استهلاك الحبوب الكاملة من الكينوا التي تحتوي على 9 أحماض أمينية أهمّها الاوميغا 3 فضلًا عن مذاقها اللذيذ. تعرّفي مع gheir إلى القيمة الغذائية للكينوا وحاولي…

نفسي تقيك، ووالداي كلاهما وجميع من ولدا، من الأسواء ثقل الخراج علي دين مؤلم ولديك مما اشتكيه دوائي أنت الطبيب لداء جرحي، والذي بدوائه لا شك أدفع دائي والوعد فيه منك لي متقدم فآمنن علي بأن تخف أدائي إن البقية من خراجي قدرها ما إن…