تمنع

إذا كنت تواجه مشكلة في النوم ، فماذا عن تناول وجبة خفيفة في منتصف الليل ؟ قد تكون فكرة جيدة ، ولكن كن حذرا من تناول بعض الطعمة التي تسبب عدم الشعور بالراحة وقت النوم : اللحوم هناك بعض اللحوم مثل لحم النقانق…

يعاني مستخدمي اجهزة الاندرويد من مشكلة ظهور الاعلانات بكثرة على اجهزتهم اثناء التصفح أو عند تشغيل الالعاب أو العمل على التطبيقات وخاصة المجانية منها , مما يسبب الكثير من الضيق وافساد متعة التصفح واستخدام التطبيقات , وخصوصا ان تكرار…

بعض الرجال و الشباب يمارس التمارين الرياضية أملًا في الحصول على البطن السداسية و لكن مما يخيب الآمال عدم الحصول عليها بعد فترات طويلة من التمارين الرياضية و العمل الجاد عليها و التدرب بالجيم لذلك سوف نوضح الاسباب التي تشرح لك…

واحدة من اكبر المشكلات التي يمكن ان تواجهنا اثناء فترات الامتحانات و مع اقتراب مواعيدها هى النوم اثنائها و في وقت نكون بامس الحاجة للاستيقاظ حتى نستذكر دروسنا و نراجعها بشكل جيد , تعود تلك الرغبة في النوم الى الكسل و عدم الميل…

تسمى النرجيلة و الشيشة و الهوكا مهما كان اسمها فقد تم حظرها في مدينة تورنتو الكندية بسبب انتشارها الكبير في البلاد نتيجة لانتشار المهاجرين العرب في كندا. و قد أصبح اسم الأركيلة أو الهوكا مرتبطا بالعرب ارتباطا وثيقة حتى أصبح يعتقد…

تعتبر الهواتف التي تعمل بنظام تشغيل الاندرويد هى الاجهزة الاقل تمتعًا بالأمان و الحماية للخصوصية , حيث ان هذا النظام يجعل مستخدميه اكثر عرضة لبرامج التجسس و انتهاك الخصوصية بسبب سياسته التي تجعل المستخدم يقوم بتنزيل تطبيقات غير…

تسبب الإصابة بعدوى الخميرة المهبلية إنزعاجا شديدا لكثير من النساء ، والتعامل مع هذه الحالة بكفاءة  يتطلب أولا معرفة وفهم الأسباب التى تؤدي إلى عدوى الخميرة ، ونتناول اليوم في هذا المقال أطعمة محددة تساعد في الحماية…

الرحم بالنسبة للمرأة هو اهم اعضاء جسدها فهو الذي ينمو بداخله قطعة من روحها ولكن هناك أكثر من مرض يصيب الرحم يترتب عليه منع الحمل والانجاب وتفقد الانثى فرصتها في ان تصبح أم حيث أن هذه الامراض التي تصيب الرحم بأختلاف مسمياتها…