ثومية

تُعد الثومية واحدة من أشهر وأهم أطباق المقبلات التي يُفضل عدد كبير جدًا من الأشخاص من إضافتها إلى جانب أطباق الطعام الرئيسية الأخرى ، وخصوصًا أطباق الدجاج حتى يكون الطعام شهي ولذيذ ، وهي تضم مجموعة من المكونات الهامة التي تجعلها…

القيمة الغذائية للثومية يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة للثومية لكل 15 ملعقة منها: العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 745 سعرة حرارية الدهون 46 غرام الكربوهيدرات 2 غرام السكريات 1 غرام البروتين 1…

عمل ثوميّة البروست المكوّنات فصان من الثوم المهروس. ربع كوب من كلّ من: الصويا صوص، والماء، والعسل. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. ملعقة كبيرة من نشا الذرة. ربع ملعقة صغيرة من كلّ من: الفلفل الأسود، والفلفل الأحمر. بصل أخضر مفروم. صدر…

ثوم الشاورما مدة التحضير خمس دقائق مدة الطهي خمس دقائق المكونات فصان من الثوم المهروس. ثلاثة أرباع كوب من زيت الذرة. ملعقة صغيرة من الخل. ربع ملعقة صغيرة من الملح. بياض بيضتين كبيرتين. طريقة التحضير وضع بياض البيض والملح والثوم…