جسمك؟

واتس ابيبدو مصطلح مضادات الأكسدة مألوفًا وشائعًا جدًا في عالم التغذية والتجميل، لكن ماذا نقصد به تمامًا؟ ما هي أهمية هذه المضادات؟ وأين نجدها؟نسمع كثيرًا بمضادات الأكسدة، حيث بات هذا المصطلح يتردد في عالم الصحة والجمال…

واتس ابيبدو مصطلح مضادات الأكسدة مألوفًا وشائعًا جدًا في عالم التغذية والتجميل، لكن ماذا نقصد به تمامًا؟ ما هي أهمية هذه المضادات؟ وأين نجدها؟نسمع كثيرًا بمضادات الأكسدة، حيث بات هذا المصطلح يتردد في عالم الصحة والجمال…

ما المقصود بشكل المثلث؟ وما هو النظام الغذائي والتمارين الرياضية المناسبة له؟ إليك في هذا المقال كل ما يهمك أن تعرفه.يساعدك تحديد شكل جسمك في تحديد الملابس التي ستبدو أفضل فيها ويكشف عن معلومات مهمة عن صحتك، تابع هذا المقال…