عام طريقة طهي جلبانة يابسة القيمة الغذائية للجلبانة العناصر الغذائية 100 غرامٍ من الجلبانة الماء 78.86 غراماً الطاقة 81 سعرةً حراريةً البروتين 5.42 غراماً الدهون 0.40 غراماً الكربوهيدرات 14.45 غراماً الألياف 5.7 غراماً السكريات 5.67 غراماً…
