مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الاقلاع عن التدخين
يعد
تدخين السجائر
أحد الأسباب الرئيسية للوفاة التي يمكن الوقاية، ولكن الإقلاع عن التدخين قد يكون شاقًا. حيث يخشى الكثيرون أن يستغرق الأمر بعض الوقت لرؤية التحسينات في الصحة، لكن الجدول الزمني لرؤية الفوائد الحقيقية…