خشاف

خشافالخشاف هو أهم المشروبات الرمضانية على الإطلاق، مشروب حلو المذاق، عالي السكريات والسعرات الحرارية، بما يعوض افتقاد الجسم للكثير من العوامل الغذائية خلال فترة الصيام الطويلة، وبالتالي يعطي الجسم هذه المواد بمجرد الإفطار عن طريق سائل حلو…

خشاف رمضان في شهر رمضان المبارك يكثر التنويع في تحضير العصائر لتعويض كميّة المياه التي تمّ فقدها خلال فترة النهار، وكلّ دولة تشتهر بنوع عصير خاص بها، ومن هذه الدول مصر التي تشتهر بعصير الخشاف؛ فهو يُعتَبر من أهمّ وأشهى العصائر عند الشعب…

الخشاف الخشاف من المشروبات اللذيذة والمغذّية، والتي تحتوي على منقوع التمر الذي يُدمج مع العديد من قطع الفواكه السكريّة المجفّفة كالتين والمشمش والأراسية، مع تزيينها بمختلف أنواع المكسرات كالصنوبر، والجوز، واللوز، والبندق في طبق واحد،…

الخشاف يعتبر الخشاف أحد الأطباق الرمضانيّة حلوة المذاق، وينتشر بشكلٍ كبير في جمهوريّة مصر العربيّة، لكنّ أصوله تعود إلى بلاد الأتراك، ويتميّز هذا الطبق بلذّة طعمه، وقيمته الغذائيّة الكبيرة؛ بسبب احتوائه على العديد من العناصر المفيدة…

القيمة الغذائية للفواكه المجففة القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من الفواكه المجففة الطاقة 328 سعرة حرارية البروتين 2.5 غرام الدهون 0.0 غرام الكربوهيدرات 82.5 غرام الألياف الغذائية 7.5 غرام السكريات 75.0 غرام الكالسيوم…

الخشاف يعتبر الخشاف وصفة مصرية تركية الأصل، وهو عبارة عن نقيع لعدد من الفواكه المجففة والذي يحضر بطريقة معينة، وتضاف إليه المكسرات بأنواعها، ويعتبر هذا العصير مفيداً جداً فهو غني بالفيتامينات والالياف والمعادن، وأكثر الأوقات التي يتناول…

الخشاف يشيع تحضير الخشاف في أغلبيّة المناطق العربيّة، وخاصّة في شهر رمضان المبارك؛ حيث يعتبر من العصائر المنعشة، والتي تمنع الشعور بالعطش خلال فترة الصيام، وللخشاف أصناف ونكهات مختلفة ومتنوّعة من الفواكه المجفّفة، فهناك خشاف البرتقال،…

الخشاف يُعتبر الخشاف من المشروبات المصريّة اللذيذة والمحبّبة لدى الكثيرين، فهو يُعد المشروب الأساسي للمصريين في شهر رمضان المبارك، كما ويتميز باحتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائيّة المفيدة، كالفيتامينات، والألياف، والمعادن، وهناك…