تصفح الوسم

خطوات

خطوات تشغيل حسابين واتس اب على جوال واحد

اذا كنت تمتلك جوال ذكي يتملك شريحتن فربما ترغب في تشغيل حسابين واتس اب على جوال واحد ، و هنا تأتي المشكلة فمتجر جوجل بلاي لا يقدم سوى نسخة واحدة من التطبيقات التوفرة عليه لنفس الجوال و بذلك فانك لن تتمكن من فتح…

خطوات بسيطة للحصول على منزل دائما نظيف

إن الحصول على منزل منظم ونظيف دائماً هو حلم كل سيدة، وقد يبدو الأمر في غاية الصعوبة، وخاصة مع وجود أطفال صغار أو حيوانات أليفة، ولكننا في هذه السطور نقدم 12 عادة وطريقة يمكن إتباعها دائماً للحصول على منزل منظم ونظيف وهادئ على…

خطوات تشيغل خرائط جوجل بدون انترنت

اصبحت الان خرائط جوجل احد اكثر التطبيقات المستخدمة في الهواتف الذكية و الاجهزة اللوحية ، فاذا كنت ترغب في التنقل الى منطقة لا تعرف عنها الكثير من التفاصيل يمكنك الاستعانة ببساطة بهذا التطبيق ، و لكن تبقى المشكلة…

خطوات بسيطة لتوازن الهرمونات في الجسم

إن الهرمونات مثل هرمون الاستروجين، والتستوستيرون ، و الأدرينالين والأنسولين، هي رسائل كيميائية مهمة للغاية تؤثر على جوانب عديدة من صحتك العامة. يتم إفراز الهرمونات عن طريق مختلف الغدد والأعضاء، بما في ذلك الغدة…

خطوات تشغيل قلم Apple Pencil مع الايباد

مع نهاية شهر مارس الماضي قامت شركة ابل بالكشف الرسمي عن الجهاز اللوحي iPad 9.7 2018 و هي النسخة التي خصصتها شركة ابل لتصبح تعليمية بشكل اكبر من النسخ السابقة و كشفت عنها في احد المدارس الثانوية في الولايات المتحدة ،…

خطوات تساعد على تقوية صحة البروستاتا

البروستاتا هي واحدة من أهم الغدد الموجودة في جسم الرجال ، تلك الغدة المسئولة عن تنظيم معدلات الهرمونات في جسم الرجل ، و الحفاظ على صحة الحيوانات المنوية و غيرها . أمراض البروستاتا مشاكل البروستاتا…

خطوات حرق 500 سعر حراري في اليوم بدون رجيم

تتسبب العادات الغذائية الخاطئة التي يتبعها الكثير من الناس في زيادة الوزن وفي اكتساب سعرات حرارية عالية أثناء اليوم، كما أن الزيادة في الوزن ليست فقط مشكلتها الزيادة السمنة في حد ذاتها وإنما الزيادة في الوزن تعرض الجسم للإصابة…