خطوة

يبدأ معظم الناس أعمالهم في بداية اليوم بالهمة والنشاط ، ويكون العطاء المفعم بالحماس في ذروته ، وهناك نوعان من الناس البعض يستمر في العمل حتى نهاية اليوم ، والبعض الآخر يبدأ في التسرب ، أو انهاء العمل قبل المواعيد الرسمية للعمل…

تصميم او رسم الفستان يحتاج أن تتعرف على بعض النقاط الأساسية حتى تجيد التصميم بشكل متزن و هي : – • تعلم رسم الجسد و بأكثر من شكل من الأمام و من الخلف و بالجنب بما في ذلك الذراعين و الكفين و كذلك الرأس و…

الكيك الحلوى المفضلة للأطفال بشكل خاص لذا يجب التفنن في تقديمه بشكل مختلف ومذاقات عديدة ، بإضافة الفواكة ، الكريمة ، المكسرات ، الحلويات المسكرة ، الشيكولاته وهي الطعم الألذ والأشهر بين الكيكات ، سواء بإضافتها ضمن المكونات أو…

رمضان على الأبواب والمقبلات طبق أساسي على سفرة الإفطار ، لذا نبدأ في التفكير في أطباق جديدة مميزة وسهلة التحضير تناسب الأجواء الحارة لرمضان في هذا العام ، وتعد المعجنات أحد هذه المقبلات التي تقدم يوميا في رمضان والتي لا تقتصر على…

يعد تحضير التورتة وتزيينها بشكل جميل فن وابداع مع الطعم الشهي بالتأكيد ، وهو ما يدفعنا لشرائها بأسعار باهظة في المناسبات وأعياد الميلاد ، هذا بالرغم من خطوات اعداد الكيك وتزيين التورتة غير مكلفة وبسيطة ولكنها تحتاج للدقة في التنفيذ…

عندما يحدث الحمل تشعر المرأة بمزيج من التوتر النفسي ، القلق  والسعادة معا ، وينتج هذا القلق من التفكير في كيفية رعاية الجنين الموجود في داخلها ، وتكون حذرة جدا لما تقوم به وما تأكله خلال هذه الفترة ، لذلك هناك بعض الخطوات…

على الرغم من كل الرعاية والحماية التي تقدميها لطفلك ، هناك بعض مشاكل غير المدعوة التي تظهر دائما لدى الأطفال . واحدة من هذه المشاكل الشائعة في الأطفال الصغار هي الأكزيما . هذا المقال يهدف إلى تثقيفك بشكل أفضل عن…

يعتبر الكثير من أخصائي التغذية أن الدهون المتراكمة على البطن هي لعنة وابتلاء، لأنها تعتبر واحدة من أصعب المناطق لأنها تعتبر رواسب لدهون أخرى، ومع ذلك هناك بعض الخطوات التي  يمكنك القيام بها لكي تساعدك على فقدان الوزن…