خفض

ضغط الدم هو قوة الدم الذي يندفع ضد جدران الشريان، مثل الماء في الأنبوب عند فتح الصنبور، حيثي يتم دفع الدم من القلب إلى أجزاء أخرى من الجسم، وتوضح مراكز الولايات المتحدة للسيطرة على الأمراض والوقاية منها مدى ارتفاع ضغط الدم المرتفع…

أصل المانجو جنوب آسيا، لكنها أصبحت الآن واحدة من أكثر الفواكه زراعة في المناطق الاستوائية، وفي السنوات الأخيرة تم التحقق على نطاق واسع من الفوائد الصحية للمانجو . تأثير المانجو على خفض نسبة الكوليسترول في الدم…

من بين جميع فوائد الحجامة في علاج العديد من الأمراض التي يمكن أن تشفيها، فإن أكثرها إثارة للاهتمام هو استخدام العلاج بالحجامة لتعزيز فقدان الوزن، ويستند الوزن الزائد على العديد من العوامل مثل الأيض البطيء، والإجهاد،…

زيت السمك له العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بالأحماض الدهنية ” أوميغا 3 ” التي تحتوي عليها، ولكن هناك منتجا مشابها آخر قد يكون فعالا، وربما أكثر فعالية من زيت السمك في خفض الكولسترول، وهو الكريل، والكريل هو غذاء…

أصبح الان كثير من الناس يهتمون بخفض نسبة الكوليسترول في الدم، وهم يتناولون العقاقير والأدوية اللازمة لخفض نسبة الكوليسترول في الدم، ولكن البعض الاخر لا يحبون تناول العقاقير ويتجهون الى تناول المغذيات الطبيعية التي تقلل نسبة…

تسمم الحمل هي حالة خطيرة يمكن أن تحدث أثناء الحمل، وتتسبب الحالة في أن يصبح ضغط الدم مرتفعا للغاية، ويمكن أن تهدد الحياة، ويمكن أن يبدأ تسمم الحمل في وقت مبكر من الأسبوع العشرين من الحمل، وما يقدر ب 10 في المائة من النساء تتعرض…

التستوستيرون هو هرمون جنسي يلعب دورا قويا في الصحة العامة ، و الحفاظ على مستويات صحية من هرمون التستوستيرون أمر مهم للحصول على كتلة العضلات ، و تحسين الوظيفة الجنسية و زيادة القوة عند الرجال . مستويات هرمون التستوستيرون…

استخدامات الفلفل الأسود كثيرة، فمنذ مئات السنين، كان المتداولون يعتبرون الفلفل الأسود ملك التوابل، ويطلق عليه ” الذهب الأسود “، وكان أحد العناصر الأولى في التجارة بين الهند وأوروبا، وكان من المفيد للغاية أن تتم حملات…