تصفح الوسم

دقيقة

المشي 20 دقيقة يبعد خطر الموت المبكر

الدراسة التي أجراها الباحثون في جامعة كامبرج البريطانية تظهر أن المشي بخفة لنحو ثلث ساعة يوميًا يمنح الناس فوائد صحية جمة و تأتي الدراسة متممة لدراسة سابقة تأكد على ان مجرد الحركة بإنتظام تساعد الإنسان على تجنيب مخاطر الإصابة…

كاميرا دقيقة لتصوير شرايين القلب

نقلة هائلة في جراحات القسطرة حققها فريق علماء هولنديين في المركز الطبي التابع لجامعة إرمونوس التابع لميناء أمستردام ، فأعلن العلماء إبتكار كاميرا دقيقة بمحرك دوار لجهاز القسطرة و قد نجحت تجاربهم عليها و أكدوا أنها مكنتهم من رؤية…

طائرة ” Skreemr ” تستغرق 30 دقيقة من لندن إلى نيويورك

اخترع مصممان من كندا معنا آخر جديد للطائرات السريعة أسرع من الصوت و أطلقا عليها اسم “سكريمر” و تصل سرعة هذه الطائرة إلى 10 أضعاف سرعة الصوت، فهي تستطيع أن تقطع المسافة الفاصلة بين مدينة لندن البريطانية و مدينة نيويورك الأمريكية أو…

سيارة “AeroMobil” تتحول من سيارة إلى طائرة في نصف دقيقة و مميزاتها

كان لغاية اليوم امتلاك الطائرة أمرا مقتصرا على الأشخاص الأغنياء و الميسورين و أصحاب المناصب العليا فقط، لكنها قريبا ستصبح متاحة لكل أفراد الطبقة المتوسطة و يمكنك ان تراها في كل شوارع مدينتك و يبقى التحليق في الجو حسب القوانين و…

كيف يمكنك تغيير حياتك خلال 15 دقيقة ؟

تحيط الضغوط بالإنسان من جميع الإتجاهات سواء من العمل أو الدراسة و مهامه و مسئولياته اليومية و وسط كل هذا يجد الإنسان نفسه مقيداً بالروتين و هذا ما يؤدي إلى إصابته بالملل و الضيق و كلما حاول البحث عن فعل شيء جديد لم يجد وقتاً لذلك…

كم دقيقة في الشمس للحصول على فيتامين د المناسب

الشمس هي مصدر الطاقة لكل الكائنات الحية ، فالطاقة التي تمدنا بها الشمس لا تقتصر علينا فقط كبشر، وإنما تشمل الحيوان والنبات أيضا، فالشمس هي مصدر الحياة لكل كائن حي يتنفس على الكوكب، وهي من نعم الله التي أنعم بها على…

فوائد الرياضة ٣٠ دقيقة يوميا

إن ممارسة الرياضة من الأشياء المهمة كثيراً لصحة الإنسان ، فمن الضروري أن يحرص الأشخاص على الالتزام بممارسة التمارين الرياضية قدر الامكان و عدم اهمالها ، و قد لاحظ الباحثون أن ممارسة الرياضة يومياً لمدة نصف ساعة تعود…

كم دقيقة في الشمس للحصول على فيتامين د المطلوب

إن التعرض لأشعة الشمس أمر ضروري من أجل ضمان الحصول على فيتامين د الذي له أهميته للعظام، حيث يحافظ على العظام ويعمل أيضا على مساعدة الجسم على سرعة الامتصاص لكلا من الفسفور و الكالسيوم ، وتعتبر الشمس من أهم المصادر…