تصفح الوسم

دقيقة

عام

تنشيط العقل في 25 دقيقة

أيقظ عقلك في 25 دقيقة هل تعلم أنّ الإنسان باستطاعته تنشيط عقله وتوسيع مدى تفكيره ليصبح قادر على الإبداع والتفكير بعمق أكثر، فكل ما على الإنسان هو تخصيص 25 دقيقة لا غير من وقته للقيام بالتدريب التالي:…
عام

15 دقيقة كافية لتغيير حياتك

إذا كنت تعتقد أنّ مدة 15 دقيقة هي مدة قليلة لإنجاز أيّ أمر؛ فاعتقادك خاطئ ولا بدّ أن تعيد التفكير مرّة ثانية بالأمر، فهناك الكثير من الأمور التي يمكنك إنجازها في حياتك بشكلٍ يومي وتحتاج فقط ل 15 دقيقة لإحداث تغييرٍ كبيرٍ في حياتك، تعرّف…
عام

أسرع طريقة للنوم في دقيقة

النوم خلال دقيقة هنالك طريقتان فعّالتان تساعدان في النوم خلال دقيقةٍ واحدة، ويمكن تطبيقهما من خلال اتباع الخطوات التالية: تمارين التنفس تجمع هذه الطريقة بين الاسترخاء والتأمل، وتطبّق من خلال ما يلي: طبق الشفاه على بعضها وترك منفذٍ…
عام

هل أجهزة قياس الضغط دقيقة

قياس ضغط الدم أصبح قياس ضغط الدم بشكل متكرّر في المنزل من الأمور الضروريّة لمرضى ضغط الدم وغيرهم من المهددين بالإصابة بهذا المرض، حيث إنّ مقدار ضغط الدم يختلف من ساعة إلى أخرى وحتى من نبضة قلب إلى أخرى.لا يمكن لضغط الدم أن يستقر على…
تعليم

حل سؤال تقاس قوة عضلات البطن باستخدام اختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين وحساب عدد من المرات…

تقاس قوة عضلات البطن باستخدام اختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين وحساب عدد من المرات التي يمكن أدا ؤها في دقيقة واحدة. تمثل الرياضة اهمية كبيرة لدي الكثير من الناس، فهي لها اهمية في حياتهم، لما لها من فوائد عديدة خلال ممارسة الرياضة،…
تعليم

مدة مباراة كرة القدم ستون دقيقة مقسمة على شوطين متساويين ؟

مدة مباراة كرة القدم ستون دقيقة مقسمة على شوطين متساويين ؟، نالت كرة القدم اهتماما كبيرا من الصغار والكبار، اذ خصصت اندية عالمية ومحلية ودولية لكرة القدم، ومن اشهر لاعبي كرة القدم على المستوى العالمي اللاعب الارجنتيني ميسي واللاعب رونالدو،…