تصفح الوسم

دليل

دليل الحد الادنى لتداول العملات الأجنبية

يعد خطأ التاجر هو السبب الرئيسي لفقدان المال في الأسواق ، وليس طريقة التداول الخاصة التي يستخدمها . ومع ذلك ، فإن معظم التجار يفترضوا بطبيعة الحال أنهم يعملوا بنظام التداول الخاص بهم أو الاستراتيجية المناسبة لتوجيه اللوم حول خسائر…

دليل هواتف المستشفيات الحكومية والخاصة في الرياض

نعرض لكم في مقالنا لليوم قائمة لجميع المستشفيات الحكويمة والخاصة والمراكز الطبية في الرياض بالمملكة العربية السعودية ، مساهمة منا لتسهيل إيجاد أرقام هواتف المستشفيات لمواطني محافظة الرياض ، وقد تم ترتيب المستشفيات بحسب الترتيب…

تطبيق دليل السعرات من التطبيقات الصحية للجوالات

تطبيق دليل السعرات Androyal Health & Fitness ، لمعرفة السعرات الحرارية الموجودة في الغذية بأصنافهم المتنوعة بسهولة ، والالمام بالسعرات الحرارية اليومية اللازمة للجسم  وملاحظة السعرات التي يحصل عليها الجسم خلال اليوم…

دليل الجوال السعودي Caller ID

دليل الجوال السعودي Caller ID، تطبيق صدر في 8 يوليو 2014 ، وهو خدمة جديدة تساعد في الوصول لارقام الجوال السعودي ، اذ يمكن البحث في ارقام الجوالات ومعرفة اصحابها ، اذ يتم اضافة وتحديث مليون رقم في اليوم إلى الخدمة .…

دليل السعرات الحرارية للوجبات الغذائية السريعة

لا شك أن الكثير منا يحب تناول أكلات الوجبات السريعة في المطاعم ، ولكن كثيرا ما نتردد في تناول وجبة من هذه الوجبات لخوفنا من اكتساب الكثير من الوزن الذي يصعب علينا بعد ذلك إنقاصه ، ولكن إذا تمت معرفة عدد السعرات الحرارية التي توجد…

دليل السعرات الحرارية في منتجات الألبان

تعتبر منتجات الألبان من العناصر الغذائية المهمة واللازمة لجسم الإنسان ، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم ، الذي يفيد في بناء العظام وتقويتها ، كما أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين B12 ،…

دليل السعرات الحرارية في الخبز والحبوب والمعكرونة

تعتر الحبوب ، من أهم المكونات والعناصر الغذائية التي يجب على المرء تناولها يوميا ولكن بكمية معتدلة ، حيث يحتاج الجسم لتناول الحبوب ما يعادل 170 غ في اليوم الواحد للشخص البالغ على ألا تقل عن 85 غ ، أما الأطفال فقد…

دليل المستشفيات الخاصة بدبي

الامارت العربية المتحدة من أرقى دول العالم، فهي تحتوي على أحدث المحلات التجارية وأفضل المطاعم وأرقى المستشفيات، يوجد بها العديد من المستشفيات الحكومية والمستشفيات الخاصة بجميع مناطق الإمارات مثل : ” الشارقة –…