رقصة

انقلبت وسائل التواصل الاجتماعي بسبب ما أطلق عليه ” تحدي كيكي “، وهو عبارة عن تحدي يرقص في الشخص بعد أن ينزل من سيارته وهي تسير ببطء، ويرقص على الأغنية الشهيرة ” In My Feelings “، وهي أغنية للنجم ” دريك ” .…

تعرف السامبا بأنها نوع من الموسيقى البرازيلية ، والتي ترجع لجذور إفريقية ، وقد ترجع لاسم الايقاع الديني الإفريقي أنجولانو سامبا ، ويتم فيها العزف على نغمات السامبا في الاحتفالات البرازيلية ، والتي تتميز بطابع خاص ومميز ، ومن أشهر…

يعد مصطلح رقصة فلامنجو مرادف لمصطلحات أخرى هي رقصة الغجر ” Cañe ” أو الغناء الأندلسي “Cante Gitano ” أو الأغنية العميقة ” Cante hondo ” وهو يطلق على نوع من الغناء والرقص والعزف المنفرد على الجيتار ،…

تعد رقصة الهيب هيب هي واحدة من أنواع الثقافة والموسيقى في الولايات المتحدة الأمريكية، كما أنها حركة ثقافية مشهورة للسود في أمريكا ويطلق عليهم الأمريكيين الأفارقة، وكانت بداية ظهور تلك الرقصة في عام 1970، وكانت رد فعل لكل ما تعرضوا…

في الرياضة هناك الكثير من الطرق لتخويف و تشتيت الفرق المتعارضة ، لكن لعبة هاكا ، و هي رقص متزامن و ترديد قام به فريق الركبي الوطني النيوزلندي All Blacks ، قد تكون واحدة من أكثر الألعاب إثارة. قد يكون هذا أيضًا أحد أكثر…

للحصول على الرشاقة، يمكنك اتباع اكثر من أسلوب بدءًا بالاكل الخفيف والمنتظم، مرورًا بالرياضة ووصولًا الى الرقص! لأن هدفك حرق الدهون والاستمتاع بجسم مثالي، ينصحك موقع gheir بممارسة رقصة الزومبا المبنية على التمارين الرياضية والتي تساعدك على…

حرق الدهون والسعرات الحرارية تهدف رقصة الزومبا إلى حرق كميّة كبيرة من السعرات الحراريّة من خلال الأنشطة الهوائية (الآيروبيك) التي تتضمنها الرقصة، وتختلف عدد السعرات الحراريّة التي يحرقها المشاركون في فصل الزومبا باختلاف الوزن، ومستوى…

تعلُم رقصة الزومبا تُعتبر رقصة الزومبا من أنواع التمارين التي تلقى انتشاراً كبيراً في العالم بأكمله، ويُمكن تعلُم هذه الرقصة من خلال العديد من الطرق المُختلفة، منها إيجاد أحد الصفوف التدريبية التي تُمكّن الشخص من تعلُم الزومبا، ويُمكن…