فوائد تناول الزبادي في رمضان
الزبادي له العديد من الفوائد الصحية والغذائية والعلاجية التي جعلت منه غذاء مفضل لدى معظم الناس في جميع أنحاء العالم ، فهو يحتوي على الكالسيوم والبروتين ومجموعة من البكتيريا والخمائر المفيدة للمعدة والجهاز الهضمي ، وفي رمضان يفضل…