رمضان

أفضل وقت لتناول الدواء لمرض السكر فى رمضان يجلب الصيام خلال شهر رمضان العديد من الفوائد لمرضى السكر كفقدان الوزن، إلا أن هناك أيضاً مخاطر مرتبطة به، فما هو افضل وقت لتناول حبوب السكر والأنسولين…

القواعد الأساسية لرجيم رمضان حلول شهر رمضان من أحد أفضل الأمور التي ينتظرها الكثير؛ نظرًا للبهجة والسعادة التي يشعر بها الأشخاص خلال هذا الشهر، إلا أن هناك البعض من الناس الذين يعتقدون أنهم لن يستطيعون التخلص من الوزن…

مرض السكري يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة، يحدث عندما لا يقدر البنكرياس على إنتاج الإنسولين بكميات كافيه أو عندما لا يقدر الجسم على الاستخدام الفعال للإنسولين، وظيفة الإنسولين في الجسم هي تنظيم لمستوى السكر في الدم،…

عبارات تهنئة برمضان جديدة أقترب شهر رمضان…

شهر رمضان هو شهر الصيام والقرآن والصلاة والعبادة والدعاء والتقرب إلى الله تعالى، وفي شهر رمضان المبارك تفتح أبواب السماء وتغلق أبواب الجحيم، وتسلسل الشياطين، وفيه ليلة القدر والتي يعد قيامها خيرًا من ألف شهر. من فضائل…

رجيم دشتي بالتفصيل من أحد أشهر الحميات الغذائية الأجنبية هو نظام أتكنز الذي يعمل على زيادة نسبة البروتينات مقارنة بنسبة الدهون والنشويات الموجودة في النظام الغذائي، يعتبر رجيم دشتي هو النسخة العربية لهذا النظام وهو يرجع…

أنواع نظام الكيتو النظام الغذائي الكيتونى هو نظام تم تصميمه لتحقيق الكيتوزية وكسر الدهون في الجسم إلى الكيتونات والسماح للجسم بتشغيل جزء كبير من الكيتونات وتحويلها الى طاقة بدلًا من الجلوكوز، هناك عدد من الطرق…

رجيم الصيام في رمضان يتساءل الكثير عن كيفية ممارسة جدول الاكل في الصيام المتقطع وتطبيق الرجيم الخاص به  فى رجيم رمضان المخطط له، فصيام شهر رمضان فرض ولابد من الصيام للإصحاء شهر كامل…