سكرامبل

ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل أفضل سكرامبل بيض على الإطلاق بخطوات سهلة وبسيطة. تعرّفي أيضاً على طريقة عمل صينية إفطار جديدةمخبوزة بالفرن. مقادير طريقة عمل أفضل سكرامبل بيض على الإطلاق :1 ملعقة كبيرة زبدة أو زيت زيتون بكر2-3 بيض…

نقدم لكِ من المطبخ الأمريكي بشكل مختلف عن لفائف البيض العادية، طريقة طريقة عمل سكرامبل البيض بالبيبروني والجبن. جربي أيضاً طريقة عملتحضير مقلاة الدجاج بالبارميزان مع الخرشوف.مقادير طريقة عمل سكرامبل البيض بالبيبروني والجبن :1 ملعقة صغيرة…

القيمة الغذائيّة للبيض القيمة الغذائيّة 100 غرام من البيض الطاقة 143 سعرة حرارية الماء 76.15 غرام البروتين 12.56 غرام الدهون 9.51 غرام الكربوهيدرات 0.72 غرام الألياف 0.00 غرام السكر 0.37 غرام الكالسيوم 56…