سموثى

طوال الصيف نحتاج أن نتناول مشروبات باردة ترطب أجسادنا وتمنحنا الانتعاش والقدرة على استكمال اليوم بحيوية ، لذلك تحرص السيدات على وجود عصاير باردة طازجة يوميًا للتقديم منها باستمرار لأولادها أو للضيوف.إليكي طريقة عمل عصير سهل وسريع ولذيذ…