كوكيز سهل وطري
القيمة الغذائيّة للتمر
القيمة الغذائيّة
100 غرام من التمر
الطاقة
325 سعرة حراريّة
البروتين
2.50 غرام
الدهون
0. 0 غرام
الكربوهيدرات
75.00 غرام
الألياف
7.5 غرام
السكّريات
62.50 غرام
الكالسيوم
50 ملليغرام…