سيئة

يعاني البعض اضطراباً بالغدة الدرقية ، التي تعمل على تزويد خطر الإصابة بأمراض القلب ، والتي قد تؤثر كذلك على القدرة الإنجابية ، وقد تؤدي للعقم ، في حال عدم مراعاة بعض الأمور ، والغدة الدرقية عبارة عن غدة صغيرة الحجم ، وتعطي شكل…

هناك الكثير من العادات السيئة التي يمارسها الشخص وهو لا يعرف أنه يمارس عادات سيئة وقد تؤثر هذه العادات على جسمه وعلى صحته العقلية وسوف نتناول معكم بعض العادات السيئة التي يمارسها الكثير من الأشخاص وتؤثر على صحته العقلية.…

يعد الطعام هو المسئول الأول والأخير عن زيادة أو فقدان الوزن ، فدائماً ماينصح خبراء التغذية بتناول الطعام الصحي لنقي أنفسنا خطر التعرض للسمنة ، ولكن هناك بعض الأبحاث التي أكدت على عدم الابتعاد تماماً عن الأطعمة…

أصبحت المكملات الغذائية قبل التمرين ذات شعبية متزايدة ، وتدعي هذه المكملات  أنهم يستطيعون تحسين لياقتك وتمنحك الطاقة التي تحتاج إليها من خلال التدريبات الصعبة، ومع ذلك يقول العديد من الخبراء أن تلك المكملات يحتمل أن تكون خطرين وغير…

نظرًا لأن تقنية 5G اللاسلكية تشق طريقها ببطء في جميع أنحاء العالم ، فإن العديد من الوكالات والمؤسسات الحكومية تنصح بعدم وجود سبب يدعو إلى القلق بشأن آثار موجات التردد اللاسلكي على صحتنا ، لكن بعض الخبراء يختلفون معهم…

الأمراض والاضطرابات النفسية ليست بالمسألة السهلة، هذه المشاكل تكون مستمرة بدون وجود حل جذري وواضح، بينما تكون الأدوية والعلاجات فعالة بشكل كبير، أحيانا الناس الذين يعانون من مشاكل صحية بحاجة للقيام ببعض الأمور حتى يشعروا بالراحة…

عادات خاطئة تؤثر بالسلب على نضارة البشرة عدم اتباع نظام غذائي جيد يؤثر بشكل كبير على البشرة وكذلك عدم النوم ساعات كافية لأن النوم لمدة لا تقل عن سبع ساعات لا يساعد في تنشيط الدورة الدموية…

10 عادات سيئة تعرقل النجاح النجاح بشكل عام هو غاية الجميع سواء كان نجاح دراسي أو أكاديمي، أو كان نجاح أسري، واجتماعي أو نجاح على مستوى العمل والوظيفة، أي نجاح في أي مجال يهم الشخص هو هدف يتمناه، لكن هناك…