شد

شدّ الوجه ليس من الضروري القيام بعمليات جراحية تجميلية للحصول على مظهر أصغر، وبالرغم من أن للعمر دورٌ في ظهور التجاعيد، وترهل بعض مناطق الوجه والذقن، إلا أن هناك مجموعة متنوعة من التمارين التي يُمكن ممارستها يوميّاً، فالوجه مكوّنٌ من…

العناية ياليديْن تُهمل الكثيرُ من السيدات الاعتناء بيديها مقارنة باهتماها ببشرتِها وشعرها، على الرغم من أنّ اليدين هما جزءٌ مهمّ يجب على المرأة أن توليه اهتماماً خاصاً، باعتبارهما أولَ مكان يُمكن أن يظهر عليه الترهلات؛ نتيجة التقدم…

شد اليدين تعاني العديد من السيدات من مشكلة ترهل اليدين نتيجة العديد من الأسباب؛ ومنها: استخدام المواد الكيميائية بكثرة، والإفراط في استخدام المستحضرات الجميلية، وبالتالي تلجأ إلى علاجها بالعديد من الطرق، إما من خلال العمليات الجراحية،…

شد الجسم يتعرض العديد من الأشخاص إلى ترهل الجسم بفعل مجموعة من العوامل التي يتعرض لها، مثل التقدم في السن، أو بسبب خسارة الوزن بعد اتباع نظام صحي معين، أو نتيجة للانجرار وراء الأعمال اليومية ومساعي الحياة، وإهمال ممارسة التمارين…

الجسم المشدود تعاني الكثير من السيدات من مشكلة ترهل الجسم والجلد في مناطق كثيرة من الجسم، مما يسبب لهن القلق والتوتر والإحراج، لذلك تبحث النساء عن شتى الطرق والوسائل للحصول على جسم منحوت ومتناسق وخالٍ من الترهل، ومن خلال المقال سوف نقدم…

ترهُّل الجسم إن التقدم في السن أو فقدان الوزن بشكل مُفرط، يُؤدي إلى ترهل الجلد وهذا ما قد يُؤدي إلى انزعاج الشخص وفقدان بعض الثقة بالنفس، ولهذا فإن من يعاني من هذه المُشكلة دائمًا ما يبحث عن طُرق لعلاجها، وهناك العديد من الطُرق…

تمارين الأيروبيك تساعد تمرينات الأيروبيك على حرق السعرات الحراريّة ممّا يساهم في تقليل نسبة الدهون في الجسم، ووفقاً للمجلس الأمريكي للتمارين (بالإنجليزية: American Council on Exercise) أنّ ممارسة التمرين لمدة لا تقلّ عن 150 دقيقة في…

هل تُفكر بإجراء عملية شد البطن، لكنك بحاجة لأجوبة لعدة أسئلة حول عمليات شد البطن؟ إذًا فقط عليك قراءة المقال. فلنتعرف في ما يأتي على مجموعة أسئلة حول عمليات شد البطن يتبعها إجابتها الطبية إضافةً لبعض شروط العملية ومعلومات لما…