شرب

أهمية شرب الماء يتكون حوالي 60٪ من وزن جسمك من الماء، أنت بحاجة إليه لكل وظيفة من وظائف الجسم، يطرد السموم من أعضائك ، ويحمل المغذيات إلى خلاياك ، ويساعد على هضم الطعام الذي تتناوله. إذا لم تحصل على كمية كافية من…

ما هو خل التفاح خل التفاح هو عبارة عن عصير تفاح أساسًا ، لكن بالإضافة إلى الخميرة حيث تجعل العصير كحولًا و هذه عملية تسمى التخمير حيث تحول البكتيريا الكحول إلى حمض أسيتيك وهذا ما يجعل الخل حامضًا ورائحته قوية. خل…

التبول طريقة الجسم للتخلص من الفضلات حيث يحتوي البول على الماء وحمض البوليك واليوريا والسموم والنفايات التي يتم تصفيتها من الجسم كما تلعب الكلى دورًا رئيسيًا في هذه العملية وقد يكون كثرة التبول والقولون له علاقة…

كيفية استخدام خل التفاح للتنحيف يتم استخدام بعض المركبات التي تحتوي على الخل من اجل  خصائصها العلاجية الفعالة كما يتم  استخدامه من اجل تحسين القوة ، ومن أجل “إزالة السموم”كنوع من انواع  المضاد حيوي .…

تجربتي مع شرب 3 لتر ماء يوميا للتنحيف…

الفرق بين الشاي الأخضر البارد والشاي الأخضر الساخن الشاي الأخضر هو مشروب صحي ذو مذاق رائع ومميز كما يحبه ويفضله الكثير الناس ساخنًا، بينما يحبه النصف الآخر باردًا أو مثلجًا، لكن هل من الصحي شرب الشاي الأخضر البارد؟ نعم لا…

فوائد الميرمية للدورة الشهرية الميرمية من الأعشاب التي تُستخدم أوراقها في صناعة الأدوية، ومن أكثر استخداماتها هي علاج مشاكل الجهاز الهضمي،  وفي الغالب ما تستخدمها النساء…

أضرار قلة شرب الماء على الكلى تقوم الكلى بدفع السموم خارج الجسم من خلال شرب الشخص للماء ، ففي حالة لم يحصل الجسم على…