شرب

القهوة في الواقع هى مشروب صحي جدا.فهى محملة بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المفيدة التي يمكن أن تحسن صحتك.وتبين الدراسات أن الذين يشربون القهوة لديهم مخاطر أقل بكثير من العديد من الأمراض الخطيرة. وفيما يلي أهم…

تلعب كل من السوائل والمياه دورا كبيرا في الحفاظ على الصحة أثناء الحمل، ليس فقط للأم نفسها ولكن أيضا للطفل الذي لم يولد بعد. في هذه المقالة سوف نشرح أهمية المياه مع ضرورة تناول الكثير من السوائل وأنواعها المتاحة لك خلال فترة الحمل…

خل التفاح.وصفة شعبية فولكلورية احتضنت العديد من ممارسي الطب البديل. يمكننا شراؤه من الصيدليات كما يمكننا تحضير  في المنزل .حيث يتم شراء كمية من ثمار التفاح الكبيرة الناضجة. ثم نقوم بمسحها بقطعة صوفية جيداً. ثم نقطعها إلى أجزاء…

الماء هو شريان الحياة ،و سر بقاء الكائنات الحية على سطح الأرض و لا أحد يقدر أن يستغنى عن الماء حيث أنه يدخل في مختلف الأنشطة البشرية سواء صناعة أو زراعة و كذلك يقوم بدور حيوي في جسم الأنسان و يحميه من الإصابة بالأمراض و هناك عدة…

القلب هو عضو غاية في الأهمية ، فهو العضو الأهم في جسم الإنسان على الإطلاق ، فالقلب هو العضو الذي يمد كافة أعضاء الجسم بالدماء اللازمة لكي تعمل بكفاءة عالية ودقة شديد ، والقلب أيضا هو سر حياة الإنسان ،  فدائمآ ما نجد أطباء القلب…

وفقآ لأحدث الإحصائيات التي أجريت الفترة الماضية فإن الفترة الأخيرة شهدت العديد من دول العالم حالة إنتشار واسع من أمراض القلب ، فقد زادت نسبة الإصابة بأمراض القلب لتصل إلى أربعة أضعاف نسبة إنتشارها في الفترة الماضية ، ونتيجة لإرتفاع…

زيت الخروع من أهم الزيوت التي يقبل على استخدامها الكثير من الناس خاصة النساء و ذلك لأن له دور هام في علاج مشكلات الشعر ،و البشرة و لكن من الضروري العلم بأن الاسراف في استخدام زيت الخروع له العديد من الأضرار ستوضحها تفصيلاً السطور…

المرأة معروف عنها بشكل خاص عشقها لشرب القهوة يستطيع فنجان واحد فقط من القهوة خلال اليوم أن يجعلها سعيدة ومليئة بالنشاط والطاقة ومن المعروف عن القهوة بجانب مذاقها المميز والذي يعشقه الجميع أن لها فوائد صحية كثيرة وبتأكيد لها أضرار…