شوربة

الروبيان الروبيان نوعٌ من أنواع الكائنات البحرية التي تعيش في المياه المالحة والعذبة، وهو من الحيوانات اللافقارية الذي يعرف بعدة أسماء كالجمبري، والقمرون ، والقريدس، ويحتوي في تركيبه على عدة عناصر غذائية هامة لجسم الإنسان كحمض الفوليك،…

شوربة الطماطم تعتبر الشوربة من أنواع الأطعمة التي يتمّ إعدادها من خلال سلق مجموعة من الخضروات في كميةٍ من الماء المغلي والمنكه، وعادةً ما يتمّ تناولها كطبقٍ أولي على مائدة الطعام خاصةً في شهر رمضان، كما يتمّ الاعتماد عليها كأحد أهمّ…

شوربة الدّجاج تعدّ شوربة الدجاج من ألذّ وأشهى أنواع الشّوربات على المائدة، وتحتوي على الكثير من المعادن والأملاح المفيدة للجسم؛ حيث تعدّ شوربة الدّجاج من الوصفات التي يُنصح بتناولها أثناء الإصابة بالبرد، وعند تحضير شوربة الدّجاج يتمّ…

شوربة القباقب المكوّنات أربعمئة وخمسون غرام من لحم القباقب. ربع كوب من الطحين الأبيض. ربع كوب من الزبدة. كوبان من كريمة الطبخ. كوبان من الحليب. كوب وثلاثة أرباع الكوب من الذرة. كوب من البصل الأخضر المفروم. نصف ملعقة صغيرة من…

تخفيف الوزن تكاثرت الأسئلة في الآونة الأخيرة عن كيفية تخفيف الوزن وحرق الدهون؛ حيث إنّ أغلبَ الأمراض المُنتشرة في عالمنا كالسكّري، وارتفاع ضغط الدم من أهمّ أسباب انتشارها هي السمنة، ومع انتشار مثل هذه الأمراض أيقن الأشخاص مدى أهميّة…

الملفوف الملفوف أو الكرنب هو أحد الخضروات الورقية، التي يُلفُّ ورقها بعد سلقه، وحشوه بتتبيلة الأرز واللحمة المفرومة، وطهيه كوجبة غداء رئيسية في العديد من البلدان، وللملفوف عموماً فوائد واستخدامات عديدة، ولا تقتصر على الغذاء فقط، بل…

الشوربة تُعد الشوربات من الأطباق المهمّة التي تتواجد باستمرار على المائدة، فهي بالإضافة لطعمها اللذيذ والمتنوع، فإنها تزوّد الجسم بالكثير من القيم الغذائية المهمة، والسوائل المعروفة بقدرتها على حماية الجسم من الكثير من الأمراض.تعتبر…

شوربة الملفوف تعد شوربة الملفوف من الشوربات الصحية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، وسلامته، كالفيتامينات، والمعادن، والكربوهيدرات، كما تتميز باختلاف طرق تحضيرها، حيث من الممكن إعدادها بالخضار، أو اللحم، بالإضافة…