أنواع الأطعمة التي تحتاجها السيدات للحفاظ على صحتهن
تعرف السيدات بشكل جيد أهمية تناول الأكل الصحي ، وعلى الرغم من ذلك تعتبر صحتها من الضروريات الثانوية لها ، فقد تنسى ذلك وسط الأعمال المنزلية التي تقوم وأعباء عائلتها وعملها أيضا ، ولذلك تحتل صحتهن المقاعد الخلفية من الأولويات ، لذلك…