صلصة

صوص الفانيلا مدة التحضير خمس دقائق مدة الطبخ ثلاث دقائق المستوى سهل. المكونات ربع كوب من الحليب السائل الكامل الدسم. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. كوبان من السكر المطحون. طريقة التحضير خلط الفانيلا مع الحليبِ في قدرٍ مناسبٍ…

القيمة الغذائية للحم الستيك يحتوي كل ثلاثين غراماً من لحم الستيك المطهو على: السعرات الحرارية 71 سعرة حرارية الدهون 4.21 غرام الكربوهيدرات 0 غرام البروتين 7.77 غرام صوص الفطر المكوّنات فص من الثوم المهروس. علبة واحدة من…

صلصة الطماطم صلصة الطماطم هي إحدى المكوّنات الرئيسيّة لعددٍ كبيرٍ من الأطباق وخاصّةً في دول البحر الأبيض المتوسّط، ولهذا قد يلجأ الكثير من الناس إلى شراء صلصة الطماطم الجاهزة من الأسواق، ولكن صنعها لا يحتاج للكثير من الوقت، ويمكن أيضاً…

المعلومات الغذائية لصلصة الطماطم يحتوي كل كوب من صلصة الطماطم منزلية الصنع على: السعرات الحرارية 162 سعرة حرارية الدهون الكلية غرامان الصوديوم 282 ملليغراماً البوتاسيوم 381 ملليغراماً الكربوهيدرات 10 غرامات الألياف 3…

صلصة البشاميل(الصلصة البيضاء) المكوّنات كوبان ونصف من الحليب. ملعقتان كبيرتان من الزّبدة. ثلث كوبٍ من النّشا. كوب من الماء. رشّة صغيرة من الفلفل الأبيض. حبّة صغيرة من البصل المفروم ناعماً. ملعقتان كبيرتان من الزّيت. ثلث كوبٍ من الدّقيق.…

البيتزا البيتزا هي من أكثر الأطعمة انتشاراً في العالم، حيث أحبها الكثير من الناس، وتعود أصولها إلى دول شرق البحر الأبيض المتوسط كاليونان، وتركيا، ومصر، وفي هذا المقال سنبين كيفية عمل صلصة البيتزا الشهية التي تضفي نكهة مميزة لها. إعداد…

القيمَة الغِذائيّة لِصُوص البِيتزا العنصر الغذائي 100 غرامٍ من صوص البيتزا الطاقة 31 سعرة حراريّة البروتين 0.88 غرام الدهون 0.88 غرام الكربوهيدرات 6.19 غرام الألياف 0.9 غرام السكريات 4.42 غرام الكالسيوم 18…

القيمة الغذائيّة لصلصة البيتزا القيمة الغذائيّة 100 غرام من صلصة البيتزا الطاقة 31 سعرة حراريّة البروتين 0.88 غرام الدهون 0.88 غرام الكربوهيدرات 6.19 غرام الألياف 0.9 غرام السكريات 4.42 غرام الكالسيوم 18 ملليغرام…