صينية

ألعاب الذكاء يشير الذكاء إلى قدرة الإنسان على التعلم واستخدام المنطق والإدراك وغيرها من النشاطات العقلية، كما أنه يشير أيضاً إلى قدرة الإنسان على التعامل مع المواقف الجديدة وغير المألوفة، وألعاب الذكاء هي ألعاب تتضمن ممارسة إيجاد حلول…

الصين هي دولةٌ آسيويّة تقع في الجهة الشرقية منها، وتعرف رسمياً بجمهورية الصين الشعبية، وعاصمتها مدينة بكين، ونظام الحكم فيها جمهوريّ شيوعيّ ذو نظام الحزب الواحد، وتبلغ مساحة أراضيها 9.640.821 كم²، وتقسم إدارياً إلى 5 مناطق ذات حكمٍ ذاتي،…

صينية سمك القراميط (السلّور) مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 40 دقيقة عدد الحصص 4 أشخاص طريقة الطهي شوي المكوّنات:أربعمئةٍ وخمسين غراماً من فيليه سمك القراميط. كوب من التتبيلة الإيطالية للسلطات. ملعقتان صغيرتان من كلٍّ…

صينية اللحمة مع الخضار مدّة الطهي 70 دقيقة الكمية 5-6 أشخاص طريقة الطهي شويالمكوّنات مكوّنات سلق اللحمسبعمئة غرام من اللحم المقطّع. عشر حبات من الفلفل الصحيح. خمس حبات من الهيل الصحيح. حبة متوسطة الحجم من البصل. عود من…

الجلاش يعدّ الجلاش أو المعروف أيضاً باسم الكلاج من أشهر الأطباق المنتشرة بشكل كبير في دول بلاد الشام ومصر، وهو عبارة عن عجينة رقيقة جداً تشبه الورق يطلق عليها عجينة الفيلو، ويمكن حشوها بعدّة حشوات مختلفة مثل: المكسرات، أو الشوكولاتة، أو…

جوز الهند يمكن استخدام جوز الهند بأشكال عدّة في مختلف أصناف الكيك والحلويات اللذيذة، كاستخدامه مبشوراً أو على شكل حليب مجفف، وهو يمتاز بطعمه الطيّب وفائدته الكبيرة، فكان ضمن المكوّنات الرئيسة للعديد من أطباق الحلى المشهورة، لا سيّما…

القيمة الغدائيّة للكيك القيمة الغذائيّة 100 غرام من الكيك الطاقة 25 سعرة حراريّة الدهون 1.00 غرام الكربوهيدرات 4.00غرام الألياف الغذائية 0.5 غرام السكريات 3.00 غرام الصوديوم 5 ملليغرام الأحماض الدهنية المشبعة 0.500…

القيمة الغذائية للخشاف (الزبيب) العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الخشاف الماء 16.57غرامٍ الطاقة 296 سعرة حرارية البروتين 2.52 غرام الدهون 0.54 غرام الكربوهيدرات 78.47 غرام الألياف 6.8 غرام الكالسيوم 28 ملليغرام…