طبق

الدجاج يوجد العديد من الوصفات الشهية التي يدخل الدجاج في تحضيرها كمكوّن أساسي، منها الوصفات التي تحتاج وقت طويل للتحضير مع الكثير من المكوّنات الإضافية، ومنها ما هو سهل وسريع التحضير ومكوّناته بسيطة ومتوفرة، وكلا النوعين لذيذ ومرغوب فيه…

أطباق الدجاج للعشاء هناك العديد من الأطباق التي يمكن تقديمها على وجبة العشاء كالبيتزا والشوربات، لكن تعتبر أطباق الدجاج من أشهى الأطباق التي يمكن تقديمها كوجبة على العشاء؛ لأنّها تتميز بقيمتها الغذائية المرتفعة بالإضافة إلى طعمها اللذيذ…

القيمة الغذائية للأزر البسمتي القيمة الغذائية 100 غرام من الأرز البسمتي الطاقة 356 سعرة حرارية البروتين 6.67 غرام الدهون 1.11 غرام الكربوهيدرات 77.78 غرام الألياف 2.2 غرام السكر 0.00 غرام الكالسيوم 0 ملليغرام…

القيمة الغذائية لأرز بسمتي العنصر الغذائي 100 غرامٍ من أرز بسمتي الطاقة 356 سعرة حرارية البروتين 6.67 غرام الدهون 1.11 غرام الكربوهيدرات 77.78 غرام الألياف 2.2 غرام الحديد 0.80 ملليغرامأرز بخاري بالزبيب مدّة الطهي 40…

أفضل طبق صحي تعد الأطباق الصحيّة من الأمور المهمّة جداً في حياة الإنسان؛ حيث إنها تمنح الجسم الصحة الجيدة، والشعور بالعافية، ومن أجل ذلك يجب تناول كميّة مناسبة من الطعام الصحي المتمثل في الفواكه، والخضار، والبقوليات، والحبوب، واللحوم…

الدجاج بالزبدة مدة التحضير 20 دقيقةً مدة الطبخ 20 دقيقةً تكفي لـ 6 أشخاصٍالمكوِّنات تسعمئة غرامٍ من صدور الدجاج منزوعة العظم مقطعة إلى مكعبات. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقتان كبيرتان…

الكويت تقع الكويت في الخليج العربي، حيث تحدها من الجهة الشمالية والغربية دولة العراق، ومن الجهة الجنوبية السعودية، ومن الجهة الشرقية الخليج العربي، وقد كانت تسمى قديماً ب"القرين" وهو تصغير قرن الذي يعني التل أو الأرض العالية، ثم طغى…

الخضار المسلوقة تعتبر الخضار المسلوقة من أكثر الوجبات الصحية التي ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناولها، إذ تتميز طريقة السلق عن غيرها من الطرق، فالخضار المحضرة بها تحتفظ بقيمتها الغذائية، كما أنّها تعتبر من أفضل الوجبات التي يمكن لمتبعي…