عدس

وصفة اليوم هي طريقة عمل سلطة عدس بالخضار والبيض وهي من الأكلات السريعة في المطبخ التركي، والتي نقدمها لكِ في طريقة عمل سهلة الخطوات لعمل السلطة بطريقة جديدة. قد تعجبك أيضاً طريقة عمل بطاطا حلوة بالقسماط المطحون في الفرن.مقادير سلطة عدس…

جربي طريقة عمل سلطات واكلات للرجيم : طريقة عمل سلطة أرز وعدس، من الوصفات العربية السهلة والبسيطة، حضريهالتتمتعى بوزن مثالي وصحي. تعرّفي أيضاً على طريقة عمل وصفات للرجيم والتخسيس : عصير الأخضر لحرق الدهون وخسارة الوزن.مقادير طريقة عمل سلطات…

وصفة اليوم هي طريقة عمل شوربة عدس بالخضروات وهي من أكلات السهلة المميزة من المطبخ التركي، والتي نقدمها لكِ في طريقة عمل سهلة الخطوات. جرّبي أيضاً طريقة عمل شرائح اللحم بصلصة الليمون والبقدونس.مقادير شوربة عدس بالخضروات :¼1 كوب عدس3 عود…

شوربة عدس دايتشوربة العدس من أشهر الوصفات العربية على الإطلاق، وهي شهيرة خاصة في فصل الشتاء، حيث تدفئ الجسم بصورة سريعة، وكذلك هي صحية للغاية لأنها تحتوي على الكثير من المغذيات مثل الخضروات والبروتين والكربوهيدرات المعقدة. إليك طريقة تحضير…

كفتة عدس صيامي مدة التحضير خمس دقائق مدة الطهي عشر دقائق تكفي لـِ أربعة أشخاصالمكوّنات نصف كيلوغرام من العدس البني المنقوع فقط. ملعقة كبيرة من البقسماط الناعم. حبة متوسطة الحجم من البصل. ملعقة صغيرة من البهارات. زيت لدهن…

العدس ترتبطُ وجبةُ العدس بفصل الشتاء بشكلٍ خاصّ؛ كونَها تُقدّمُ ساخنة مع الخبز العربيّ، بالإضافةِ لمحتوى العدس من الفيتامينات والعناصر الغذائيّة التي تمدُّ الجسمَ بالطاقة، أمّا بالنسبة لمذاقِها فهي من الوجبات المميّزة والّلذيذة…

العدس الفوال يعدّ العدس من الأطباق الشهية المعروفة على نطاق واسع في العالم العربي، وله أنواع عديدة، ولعلّ أشهرها العدس الفوال، حيث يعتبر العدس الفوال أحد الأطباق الرئيسيّة التي تقدّم بكثرة على موائد الطعام، وتحديداً في شهر رمضان…

العدس الأسود فوائد العدس الأسود أو العدس بكل أنواعه كثيرة جداً، فهو غني جداً بالبروتين الضروري لصحة الجسم ونشاطه، ويعد بديلاً ممتازاً اللحوم والدواجن، وطريقة تحضيره سهلة ولا تتطلب سوى سلقه وإضافة بعض من المكوّنات والبهارات إليه، حيث…