حل سؤال تقاس قوة عضلات البطن باستخدام اختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين وحساب عدد من المرات…
تقاس قوة عضلات البطن باستخدام اختبار الجلوس من الرقود مع ثني الركبتين وحساب عدد من المرات التي يمكن أدا ؤها في دقيقة واحدة. تمثل الرياضة اهمية كبيرة لدي الكثير من الناس، فهي لها اهمية في حياتهم، لما لها من فوائد عديدة خلال ممارسة الرياضة،…