علاقة

العادة السرية واحدة من بين العادات الخاطئة التي تؤثر سلبا على صحة الإنسان كثيرا، حيث يلجأ الكثير من السباب إلى تلك العادة الخاطئة من أجل تفريغ الطاقة الجنسية لديهم ولكن تلك العادة تتسبب في الكثير من المشاكل من بينها النفسية…

يقول الباحثون أنهم قد لاحظوا نقص فيتامين د لدى مرضى متلازمة القولون العصبي ، وأن زيادة مستوى هذا الفيتامين يمكن أن يخفف الأعراض . يعتبر القولون العصبي من أكثر الأمراض الشائعة التي يتم تشخيصها بواسطة أطباء…

يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم من بين الأشياء التي تؤثر بالسلب على الصحة العامة، لذا لابد من معرفة أسباب ارتفاع الكوليسترول في الدم والطرق المناسبة للتخلص منه وضبط نسبته في الدم ومدى علاقته بمشاكل الغدة الدرقية.…

السكريات من أهم و اكثر أنواع الأطعمة التي يعتاد الكثيرين على تناولها بشكل مستمر ، و على الرغم من كون هذه الأطعمة محببة عند الكثيرين إلا أنها قد تسبب عدد كبير من المتاعب و المشاكل . تناول السكريات وفقا…

فيتامين د يقوم بالكثير من الوظائف والمهام في جسم الإنسان، ومن أهم وظائفه وأشهرها على الإطلاق أنه يساعد العظام على امتصاص الكالسيوم، وفيما يلي نبذة توضيحية مختصرة عن فيتامين “د” وأهميته للجسم، وأهم المصادر الطبيعية…

المستويات المنخفضة من فيتامين (ب 12) في جسمك قد يكون لها تأثير سلبي على صحة عظامك . العظام هي مصفوفة معقدة من البروتينات الضامة الليفية ، مثل الكولاجين ، و المعادن ، مثل الكالسيوم و الفوسفور . تلعب العديد من جوانب…

الزبادي من أفضل الأطعمة التي توفر مستوى جيد من التغذية ، و ذلك لأن هذا النوع من الأطعمة يوفر العديد من الفوائد المميزة ، و التي تمكن الأبحاث الحديثة من إثباتها . الزبادي ينتج الزبادي عن طريق…

تتسبب السمنة في الإصابة بالعديد من الأمراض ، والمشكلات ، كما أن السمنة وفقاً للعديد من الدراسات تقلل نسب الشفاء من الأمراض ،  ومن هذه الأمراض الذئبة الحمراء . علاقة السمنة بمرض الذئبة الحمراء…