تصفح الوسم

فتة

طريقة عمل فتة رأس الخروف

لحمة رأس بالمشمشية مدّة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي ل 10 أشخاصالمكوّنات كيلوغرامان من لحمة الراس. ملعقتان من بيورية البندورة. ملعقتان من السمنة. نصف كوب من البصل المفروم. أوراق من البقدونس. كبش…

طريقة عمل فتة اللحمة الضاني

فتة اللحمة الضاني مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي 45 دقيقة تكفي لـ 4 أشخاصالمكوّنات ثلاثة أكواب من الأرز غير المطهو. ثلاثة أكواب من عصير البندورة. كيلو غرامًا من لحم كتف الضان. بصلتان كبيرتان مقطعتان إلى أرباع.…

طريقة عمل فتة شاورما اللحمة

طريقة عمل فتة شاورما اللحمة المكونات أرز بسمتي. سمنةٌ. فلفلٌ أسودٌ، وملحٌ. خبزٌ شاميٌ محمرٌ. خلٌ. سماقٌ. قرفةٌ. زنجبيلٌ مطحونٌ. لحمةٌ شرائح. كركمٌ. بقدونسٌ. بابريكا. ماء بصلٍ. طماطمٌ. فلفلٌ روميٌ مقطعٌ إلى مكعباتٍ.مكونات الصوص:زبادي.…

طريقة عمل فتة الدجاج دون أرز

فتة الدجاج تعتبر فتة الدجاج من أطباق المقبلات الشهية التي عادةً ما تقدم على موائد الطعام في مختلف الدول العربية، حيث يتميز هذا الطبق بسهولة تحضيره، واحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من المواد الغذائية المفيدة للجسم؛ مثل: البروتينات، والأملاح…

فتة دجاج باللبن

القيمة الغذائية للدجاج القيمة الغذائية    100 غرام من الدجاج الطاقة   143  سعرة حرارية البروتين  17.44  غرام الدهون   8.10 غرام الكربوهيدرات   0.04  غرام الألياف   0. 0 غرام السكريات    0. 0 غرام الكالسيوم   6 ملليغرام…

فتة الدجاج مع الأرز

القيمة الغذائية للدجاج العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الدجاج الطاقة 43 سعرة حرارية البروتين 6.43 غرام الدهون 1.79 غرام الكربوهيدرات 0.0 غرام الألياف 0.0 غرام الكالسيوم 0.0 ملليغرام الحديد 0.77 ملليغرام الصوديوم…

طريقة عمل فتة الدجاج على الطريقة السورية

فتة الدجاج بالطريقة السورية تعتبر الفتة من الأكلات التقليدية التي تقدّم كمقبّلات باردة بجانب الأطباق الرئيسيّة، كما يمكن تناولها كطبق رئيسي بسبب احتوائها على مختلف المجموعات الغذائية من كربوهيدرات، بروتين والدهون، كما تحتوي عادةً على…

فتة مصرية

القيمَة الغذائيَّة للَّحم البَقري العنصر الغذائي 100 غرامٍ من اللحم البقري الماء 73.84 غرام الطاقة 119 سعرة حراريَّة البروتين 21.23 غرام الدهون 3.68 غرام الكربوهيدرات 0.23 غرام الكالسيوم 6 ملليغرام الحديد 1.95…