تصفح الوسم

فوائده

نظام باسم يوسف الغذائي: فوائده وكيفية تطبيقه

فقدان الوزن هو هدف يسعى إليه الكثيرون، وهناك العديد من أنظمة الدايت المختلفة التي يمكن اتباعها لتحقيق هذا الهدف. أحد هذه الأنظمة هو النظام الغذائي النباتي المعتمد على الأغذية غير المصنعة، وهو النظام الذي يتبعه الإعلامي المصري الساخر باسم…

زيت الأركان و فوائده للجلد و الشعر و الجسم

ما هو زيت الأركان؟ يتم إستخراج زيت الأركان من الجوز من ثمرة شجرة الأركان ، و هي موجودة فقط في المغرب . و شجرة الأركان تعيش ما بين 150 و 200 سنة ، و لا تبدأ إنتاج الفاكهة حتى تكون من 30 إلى 50 سنة . و الشجرة لا…

ما هو رجيم السوائل و فوائده

رجيم السوائل من أفضل أنواع الرجيم و أثبت فعالية عالية عند الأشخاص الذين قاموا به فأنقص الوزن خلال أسبوع بمعدل سبعة كيلو ، و رجيم السوائل يعتمد على تناول المشروبات و السوائل كعناصر أساسية في الحمية و يركز في هذا النوع من الرجيم على…

الحلتيت فوائده واضراره

الحلتيت المعروف أيضا باسم هينج او صمغ الانجدان وسمي بأسماء عديده .الحلتيت نبات كرية الرائحة مر المذاق. هو الصمغ المطاط المستخرج من عدة أنواع من عشبة معمرة، الحلتيت متوفر في الأسوق على هيئة كتل صلبة أو قطع صغيرة، وكذلك في شكل أقراص…

حب الزلم و فوائده

حب الزلم هو عبارة عن درنات نبات سعد اللذيذ و قد عرف حب الزلم منذ عصور قديمة حيث وجد ضمن محتويات مقابر البداري في مصر و في دير ابو النجا , كذلك وجد عقد من حب الزلم حول رقبة مومياء الأمير ( كنت ) , إن نبات حب الزلم هو من النباتات…

الخطمي و فوائده الغذائية و الطبية

الخطمي هو نبات ينتمي الى الفصيلة الخبازية و يعرف بإسم الختمية و هو عبارة عن نبات صيفي له ألوان متعددة و يوجد منه ما يقارب ال60 نوع و يعتبر موطنه الأصلي الصين و لكنه يوجد في بعض دول آسيا و الوطن العربي و لكنه عادة يستخدم كنبات زينة…

العنزروت و فوائده ” الكحل الفارسي “

العنزروت هي نوع من الشجار الصمغية و تسمى بالكحل الفارسي , الكحل الكرجاني و منه نجد صمغ أبيض او بني و يسمى الصمغ بصمغ الأنزروت , و هي شجرة تنبت في بلاد فارس تشبه الكندر او صغار الحصى او حصى البان و هو ذو طعم له مرارة و قد ذكر في…

ما هو سكر الجاكري ” Jaggery ” و فوائده الصحية

الجاكري هو تعريف علمي لشكل غير متبلور من السكر غير المكرر و غير المقطر ، يعد من النسغ و النباتات التي تحتوي على كمية كبيرة من السكروز أو السكر مثل قصب السكر أو أشجار النخيل يسمى ذلك دبس السكر بسبب حالته الصلبة و يعرف كيميائيًا بـ…