فوائد

الأرز باللبن يعتبر الأرز باللبن من الحلويات المشهورة والمفضلة لدى العديد من الأفراد في العالم العربي وخصوصاً في مصر، وبلاد الشام، وأهم ما يميز هذا الحلى طعمه اللذيذ وسهولة تناوله خاصة للأطفال، كما أنّ طريقة تحضيره سهلة وبسيطة للغاية،…

الأرز بالحليب الأرز بالحليب هو نوع من أنواع الحلويات التقليدية الشعبية التي تقدم ساخنةً أو باردة، وتناسب فصل الشتاء أكثر؛ لأنها تحتوي على مكوّنات تزيد طاقة الجسم، وتمنحه الدفء، ويعتبر الأرز بالحليب من الأطباق التي يُعد فيها الأرز بطريقة…

فوائد عصير الخضروات ان عصائر الخضروات الطازجة مجددة وبانية للخلايا . انها ترفع من قدرة جهاز المناعة وتزيل البقايا الحمضية وتوازن عملية التمثيل الغذائي انها تساعد في السيطرة على السمنة عن طريق ازالة دهون الجسم الزائدة من ضمن أكثر عصائر…

مقدمة كل إنسان ناطق بالغ عاقل يبحث عن ما يفيده لا ما يضره، يبحث عن السُبل للوصول إلى الحقيقة، وعندما نقول الحقيقة نعني في ذلك المعرفة؛ من استكشاف الطبيعة والكون، ومعرفة أصل الإنسان وخَلقه، ولماذا خُلق وإلى أين ينتهي أجله، وغيرها الكثير…

البقدونس يعتبر البقدونس أحد النباتات العشبيّة المنتشرة بكثرة في أماكن مختلفة حول العالم، وهو ثنائي الحول، وينتمي إلى الفصيلة الخيميّة، وترتفع سيقان نبتة البقدونس عن الأرض بمقدار يتراوح بين 6 إلى 20 سم، فنبتة البقدونس متكوّنة من أكثر من…

يعتبر شرب السوائل أمراً مهماً جداً لجسم الإنسان، لذا قام الإنسان بابتداع مشروباتٍ عديدة مستخدماً الماء المضاف إليه العديد من المكوّنات الأخرى، وتختلف المشروبات في أنواعها؛ فمنها الساخنة كالقهوة والشاي بنوعيه الأسود والأخضر، ومنها الباردة…

عصير الحامض يتمتّع عصير الحامض بمحتوى هائل من الفيتامينات، والمعادن، والأحماض الدهنيّة، ذات الفوائد الصحّيّة المذهلة، إذ إنّه يتكوّن في معظمه من الماء، والألياف والطاقة، والبروتينات، والسكّريّات البسيطة، وبعض المركّبات غير العضويّة، كما…

التفاح يعتبر التفاح من أنواع الفواكه المنتشرة في العالم كله، وهي عبارة عن شجرة صغيرة الحجم يصل طولها إلى 13 متر تقريباً ليس أكثر. شكل التفاح يميل إلى الدائري وفي بعض الأنواع يكون بيضاوياً، لها عدة ألوان هي الأصفر والأحمر والأخضر. وتعتبر…