فى

تحديد الأولويات يمكن للطالب تنظيم وقته خلال مرحلة الثانوية العامّة من خلال تحديد أولويات المهام التي يجب عليه القيام بها، حيث إن القيام بذلك يضمن له قضاء الوقت المناسب في دراسة كلّ فصل دراسيّ، أو موضوع، حيث يمكن له تخصيص المزيد من الوقت…

الخطُّ العربيّ يتَّصفُ الخطُّ العربيّ بجماليّة تشكيله، ورسمه، وطُرُق كتابته التي يُطلَق عليها اسم (فنُّ الخطّ العربيّ)، أو (قواعد الإملاء)، أو (أصول الكتابة)، وغيرها من المصطلحات، كما أنَّ الخطّ العربيّ لا يقتصر استخدامه على الكتابة…

اختيار البيئة المناسبة للمذاكرة يُعد اختيار البيئة التي تلائم المذاكرة عاملاً مهماً جداً من أجل الحفاظ على التركيز، حيث يمكن المذاكرة في مكان هادئ، وبعيداً عن الأصوات المرتفعة والضجيج، أو يمكن اختيار المكان الملائم لكل شخص على حدة، فبعض…

تدوين الملاحظات يعتبر تدوين الملاحظات من أفضل الطُرق التي تُساعد الشخص على فهم وتذكر ما يتلقنهُ، حيث يكون ذلك بتدوين الملاحظات المُهمة وتلخيص المحتوى على شكل نقاط رئيسية تُساعد في مراجعة المادة بمدة قصيرة جداً في الوقت ما قبل الامتحان.…

الحديث مع الآخرين يعدّ التحدث بصراحة وانفتاح أمراً أساسياً للتأثير في الآخرين، حيث أن الكلام يتيح للشخص بأن يُعبر عن أفكاره وشخصيته من خلال الحديث مع الزملاء أو الزعماء أو الفريق أو حتى العائلة والأصدقاء، وأيضاً يسهم في خلق فرص لتبادل…

اكتشاف سبب الانفعال يساهم اكتشاف سبب الانفعال في التحكم فيه وفق طريقتين، الأولى هي أنّ مجرد فهم سبب الشعور بطريقة ما يؤدي إلى تقلص العواطف تلقائياً؛ لأنّ التفهم دائماً ما يؤدي إلى تهدئة النفس، والثانية هي القدرة على البدء بالبحث عن حل…

المشاريع الصغيرة يعاني معظم الشباب من مشكلة البطالة، والفرص الشحيحة للحصول على عمل، خاصة فئة الخريجين الجدد الذين يتخرجون ولا يملكون المقومات التي تأهلهم للحصول على عمل، لذلك يلجأ الكثير من الناس إلى البحث عن أفكار لمشاريع صغيرة خاصة…

التنفس بعمق تستطيع الحالة العصبية التي تنتاب الشخص فرض سيطرتها على أفكار الشخص، وكلّ ما يدور حوله، ممّا يجعل من الصعب عليه التخلّص منها والعودة إلى حالة السيطرة على النفس والهدوء، ويعتبر التنفّس بعمق واحدة من الحلول التي تساعد في…