قشر

الرمان يعدّ الرمان واحداً من أشهر الفواكه الموجودة وألذها، كما أنّه يعتبر من أكثر أنواعها فائدةً؛ حيث يعودُ على الجسم بكثيرٍ من الفوائد الصحيّة والطبيّة والجماليّة؛ لاحتوائه على عناصرَ غذائيّة متنوّعة من معادن كالحديد، والفسفور،…

الموز يعتبر الموز أو كما يُطلق عليه في اللغة الإنجليزية (banana) واحداً من أشهر أنواع الفواكه المفضلة لدى شريحة كبيرة من الأشخاص حول العالم من مختلف الفئات العُمريّة ولا سيما الأطفال منهم، وذلك نظراً لطعمه اللذيذ جداً، علماً أنّه يُزرع…

قشر الموز يُعتبر الموز من أشهر أنوع الفواكه الاستوائية الغنية بالبوتاسيوم، والكربوهيدرات، والمعادن، والسكريات مثل: السكروز والجلوكوز والفركتوز، إضافةً إلى العديد من الفيتامينات، مثل: (E ,A ,B6 ,C)، والزيوت الطبيعية، وتساعد جميع هذه…

قشر الرمان يعتبر الرمان من الفواكه الخريفية المنتشرة في جميع أنحاء العالم، ويرغب العديد من الأشخاص بتناولها لطعمها اللذيذ وفائدتها التي تعود على صحة الجسم نظراً لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، والتي لا تقتصر على ثمار…

قشر الرمان يعتبر الرمان من الفواكه الخريفية التي تنمو في إيران، ويتميز بشكله االدائري ولونه الأرجواني، وطعمه الحلو المائل إلى الحامض، وفائدته التي لا تقتصر فقط على ثماره بل تمتد أيضاً إلى قشوره التي تعتبر من أنواع القشور المستخدمة بكثرة…

البطاطا البطاطا من الخضروات التي تنتمي إلى الفصيلة الباذنجانية، حيث تكثر زراعتها في مناطق مختلفة حول العالم، وخاصةً في الأميركيتين، وهي من الثمار التي تزرع تحت التربة، وتحتوي على كثيرٍ من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وتدخل في تحضير…

الخيار الخيار أو القثد هو من النباتات البستانية التي تنتمي إلى الفصيلة القرعية، ومن الخضروات المغذية والمفيدة والتي تتمتع بقيمة غذائية عالية لاحتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات، والبروتينات، والمعادن. يُستعمل الخيار في مجال…

قشر البرتقال يحتوي قشر البرتقال على الفوائد الجمالية والصحيَّة الكثيرة كتلك الموجودةِ في ثمرة البرتقال، إذ يتركز فيها وجود فيتامينات: C, A ,B، بالإضافة إلى وجودٍ كمياتٍ مركزةٍ ومتنوعةٍ من المعادنِ، مثل: الكالسيوم، والبوتاسيوم،…