قشر

قشر الرمان انتشرت في الآونة الأخيرة العديد من الدراسات التي تدللّ على أهميّة قشر الرمان، وتدعو إلى عدم التخلّص منه، حيث أثبتت هذه الدراسات أنّ هناك العديد من الفوائد التي يعود بها قشر الرمان على جسم الإنسان، ولكن عدا عن الفوائد العظيمة…

الرمان يصنّف الرمّان على أنّه نوع من أنواع الفواكه ذات المذاق الحلو، وشجره من النوع المعمّر والمبارك، ويظهر قوام ثمرة الرمان بمظهر جلدي مكوّر ذي لون أرجواني مميّز، وهو مليءٍ بالحبيبات البيضاء المائيّة أو الحمراء اللامعة، كما يطلق على…

الرمان الرمان أو الجلنار بالفارسية هو أحد الفواكه الخريفية الشهية، ويتميز بلونه الأرجواني، وقيمته الغذائية العالية، إذ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، وأهمها: الكالسيوم، والبروتين، والفيتامينات، والبوتاسيوم، والزنك، والمغنسيوم،…

الرمان الرمان هو أحد الفواكه الخريفية، ينمو على شجر يصل ارتفاعه إلى حوالي ستة أمتار، وله أزهار حمراء وبيضاء اللون جميلة الشكل، تتحول عند النضج إلى ثمرة الرمان ذات الشكل الكروي، والتي تتغطى من الخارج بجلد قرمزي اللون أو أصفر مائل إلى…

طريقة تخزين قشور البرتقال بالتجفيف المكوّنات بضع حبّات من البرتقال.طريقة التحضير غسل حبات البرتقال جيدًا للتخلص من أي مبيدات على القشرة، وفركها جيدًا. تجفيف حبات البرتقال وتجفيفها جيدًا، ثم تقطيعها باليد أو بالسكين أو بمقشرة…

القيمة الغذائية للدقيق الأبيض القيمة الغذائية 100 غرامٍ من الدقيق الأبيض الطاقة 321 سعرة حرارية البروتين 14.29 غرام الدهون 1.79 غرام الكربوهيدرات 71.43 غرام الألياف 10.7 غرام الكالسيوم 25 ملليغرام الحديد 3.93…

الرمان الرمان من الفواكه التي ذكرت في القرآن الكريم، وتعتبر من الفواكه المميّزه بالطعم والفوائد الصحيّة، فهي من الفواكه التي يحبّها الكبار والصغار، حيث لا تقتصر فوائدها على تناول بذورها الداخليّة، فقشور الرمان تمتاز بفوائدها المتنوّعة…

قشر البرتقال يعتبر قشر البرتقال واحداً من أكثر الأغذية أهميةً لجسم الإنسان لما له من فوائد صحيّة، إذ يحتوي على كمية كبيرة من الألياف تزيد بأربع مرات عن تلك الموجودة في البرتقالة نفسها، إضافةً إلى احتوائه على مواد مضادة ومقاومة للسرطانات…