قشر

فوائد قشر الرمان المغلي يعتبر الرمان من أكثر الفواكه صحة ، نظراً لأنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية المذهلة وأيضاً بالإضافة إلى كونه مصدرًا جيدًا للفيتامينات وخاصة فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ وحمض الفوليك ، فإنه…

استخدامات قشر البرتقال في المنزل هل لديك الكثير من قشر البرتقال وترغب في إعادة استخدامه بشكل جيد ومفيد؟ يمكنك القيام بذلك الآن بدلاً من التخلص منه في سلة المهملات، فالأمر لا يقتصر فقط على استخدامه في صناعة…

قشر البيض مصدر رئيسي للكالسيوم رغم أنه من السهل الحصول على الكالسيوم لغالبية الناس، إلا أن هناك بعض الناس بسبب نظامهم الغذائي السيئ الذي لا يفي بكل ما يتطلبه الجسم من المعادن والفيتامينات لا يستطيعون الحصول…

فوائد قشر البطيخ ضغط الدم: تحتوي هذه القشرة على مستوى عالٍ بشكل مدهش من البوتاسيوم والذي يعمل بمثابة موسع للأوعية الدموية مما يساعد على تقليل الضغط والإجهاد على الأوعية الدموية والشرايين.…

ماهي فوائد قشر الموز يُشكل حجم قشر الموز ما يعادل 35% من حجم ثمرة الموز الناضجة، الذي يتمّ التخلّص منه غالبًا عند تناوله، إلا أنّ قشور الموز تحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة لصحة…

فوائد قشر البرتقال من المعروف أنّ البرتقال من الفاكهة الغنية بالفيتامينات المفيدة للبشرة، وتمامًا يمكن الاستفادة من قشر البرتقال كالثمرة نفسها سواء كان ذلك بشرب مغلي قشر البرتقال أو استخدامه مباشرة على البشرة. في…

هل يمكن أكل قشر المانجو لا يختلف أحد على أن المانجو فاكهة لذيذة وعادة ، نأكلها مقشرة ، مع العلم أن قشور العديد من الفواكه والخضروات غنية بالألياف والمواد الكيميائية النباتية ، وأيضاً قشر المانجو يمكن تناوله لكثرة فوائده…

نبذة عن البصل يحتوي البصل على العديد من الفيتامينات، المعادن والمركبات النباتية التي تساعد على تعزيز الصحة بوسائل متعددة، في الواقع، أدرك الخبراء الخصائص الطبية للبصل منذ العصور القديمة، عندما قاموا…