قشور

فوائد قشور الاسبغول تحسين الأعراض في متلازمة القولون العصبي IBS مفيد لصحة القلب التحكم في السكر عند مرضى السكري علاج البواسير والشقوق الشرجية التخلص من الإسهال والإمساك…

تعرّفي على طريقة عمل قشور البطاطا الحلوة المحشوة، أحضرناها لكِ من مطبخ بلاد حوض البحر المتوسط ونتمنى أن تنال إعجابك، يمكنك أن تُجربي أيضاً طريقة عمل شورت كيك بالبلوبيري والكرز والخوخ.مقادير طريقة عمل قشور البطاطا الحلوة المحشوة:4 بطاطا…

هل سمعتِ يوماً بـ طريقة عمل ميني تشيز كيك في أكواب من قشور البيض؟!، من الحلى الجديدة والغريبة بعض الشيء، قدميه لأسرتك وأطفالك ..سيحبونها كثيراً لخفة طعمها ولذّتها، جرّبي أيضاً طريقة عمل دونات نباتي مزين بأشكال المجرة والفضاء.مقادير طريقة…

تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل ناتشوز قشور البطاطس مع هاش براون البطاطس، نقدم لكِ وجبة عشاء بشكل جديد ومختلف عن المعتادمن المطبخ الأمريكي، جربي أيضاً طريقة عمل لقيمات الهليون بالجبن.مقادير طريقة عمل ناتشوز قشور البطاطس :3 باوند…

قشور النباتات للتنحيف تعتبر السمنة واحدةً من أخطر مشاكل القرن الواحد والعشرين، وهي عبارةٌ عن الزيادة المفرطة في نسبة الدهون المتراكمة في مختلف أنحاء الجسم بحيث تكون قيمة المؤشر الخاص بكتلة الجسم أكبر من ثلاثين كيلوغراماً لكل م2، الأمر…

قشور القهوة القهوة من أكثر المشروبات المُحبّبة عند عدد كبير من الأشخاص، وهي الأكثر انتشاراً من بين المشروبات السّاخنة الأخرى كلّها؛ إذ يحرص الكثيرون على تناولها يوميّاً وفي أوقات مختلفة. تحتوي القهوة على مادّة الكافيين المنبّهة التي…

قشور الفواكه والخضروات تحتوي الفواكه والخضروات على العديد من العناصر الغذائيّة التي يحتاجها جسم الإنسان، مثل الفيتامينات، والأملاح المعدنية بالإضافة إلى المواد المضادّة للأكسدة؛ حيث تدخل بعضها في تَحضير الوصفات العلاجيّة الطبية، أو…

الفواكه تُعتبر الفواكه من الأطعمة الغنيّة بالفيتامينات والمعادن التّي تُساهم في الحفاظ على صحة الجسم، والحماية من الإصابة بالعديد من الأمراض، والمشاكل الصحيّة، لذلك يجب أن تكون جزءاً من النّظام الغذائيّ اليوميّ المُتبع، ويُعتبر النّظام…