قلة

يحتاج الجسم في جميع مراحل حياته إلى التغذية السليمة، حيث يذخر الطعام بالعديد من الفوائد الضرورية لجعل جسم الإنسان في صحة وعافية جيدة، ولذلك فإن اهمال هذا الأمر له تبعات سيئة للغاية، ويتسبب في إحداث خلل ومشاكل في الجسم، ليصبح الشخص…

تتعرض السيدة الحامل للكثير من التغيرات الجسدية والنفسية خلال فترة الحمل ، مما يجعلها تعاني من حالات الأرق الليلي بشكل مستمر، وهذه الأعراض تظهر بشكل خاص في بداية الثلاث أشهر الأخيرة من الحمل ، حيث يصبح النوم مهمة صعبة…

يواجه العديد من الأشخاص خلال الأيام الحالية مشكلة الأرق والتي تعني عدم القدرة على النوم وتلك المشكلة عادة ما تصيب الإنسان لمدة يوم واحد أو عدة أيام متتالية إلا أنه يوجد العديد من الأشخاص الذين من الممكن أن يصابوا…

يتم استهلاك المشروبات السكرية بشراهة في مختلف أنحاء العالم ، و ذلك برغم الأضرار التي تنتج عنها ، و لهذا تم إجراء بعض الأبحاث لمعرفة العوامل التي تدفع الأفراد إلى الاقبال على تلك المشروبات ، و جاء أن قلة النوم أحد العوامل الهامة…

وفقا لاكتشافات العلماء الحديثة فقد أدت خسارة ليلة واحدة فقط من النوم إلى زيادة فورية في بروتين أميلويد، وهو بروتين في المخ مرتبط بمرض الزهايمر . قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر أدت خسارة ليلة…

إن الثروة الحيوانية في المملكة تقل مع مرور الوقت، وذلك يرجع إلى الزيادة السكانية المستمرة من ناحية وزيادة عدد الوافدين من ناحية أخرى، فأصبحت كمية اللحوم المستهلكة كبيرة، أكبر بكثير من المتاح في السوق المحلي مما جعل الاستيراد من…

هناك صلة محتملة جديدة تقول أن قلة النوم وظهور الأرق، قد يساهم في الشعور بالرغبة في تناول الوجبات الخفيفة أو الوجبات السريعة وغيرها من سلوكيات الأكل غير الصحية، وبالتالي الإصابة بالسمنة وأمراض مثل السكري . علاقة قلة…

أحيانا يكون الكلام في غير موضعه ، مما ينتج عنه الخطأ في الفهم والاستيعاب ، وأحيانا كثيرة يتطلب الأمر الكلام ، لتوضيح أمر ما ، ولذلك فإن الكلام سلاح ذو حدين ، مما يدخل الانسان في حيرة ، وهناك الكثير من الحكم التي عبرت عن الكلام منها…