من المعروف ان الكستناء المياه تمتلك تركيبة غذائية ملحوظا، الأمر الذي يجعلها مصدرا غذائيا ممتازا التي يمكن أن تكون في الوجبات اليومية.
القيمة الغذائية للكستناء الماء
كمية من كستناء الماء: 100ج
ماء…
تعد كستاء الحصان المعروفة باسم أبو فروة من النباتات الأوربية حيث أنها شجرة من أوروبا وتواجد أنواع منها في غرب القارة الآسيوية وأنواع أخرى في شمال القارة الإفريقية ، تنمو الشجرة حتى تصل لارتفاع نحو 35 متر ، وحينها تبدأ في طرح الثمار…
هل سمعت من قبل عن كستناء الماء؟ ما هو هذا النوع من الكستناء وهل له من فوائد صحية معينة؟ تعرف على التفاصيل في هذا المقال.إليك مجموعة من أهم المعلومات المرتبطة بكستناء الماء (water chestnut) في هذا المقال:
ما هي كستناء الماء؟…
