القيمة الغذائية للفراولة
القيمة الغذائية
100 غرامٍ من الفراولة
ماء
90.95 غرام
الطاقة
32 سعرة حرارية
البروتين
0.67 غرام
الدهون
0.30 غرام
الكربوهيدرات
7.68 غرام
الألياف
2.0 غرام
السكريات
4.89 غرام
الكالسيوم
16…
الكيك
يُعتبر الكيك من الوصفات الخفيفة، والشهية التي يرغب معظم الناس بتناولها باستمرار، وهو من الوصفات التي تُحضر بالمنزل بشكل دائم دون الحاجة لشرائه من المحلات التجارية؛ وذلك لسهولة تحضيره، وبالإمكان عمل الكيك بالدقيق العادي، أو بدقيق…
كيكة الذرة البيضاء
مدّة التحضير
خمس وعشرون دقيقة
مدّة الطهي
خمس وعشرون دقيقة
عدد الحصص
أربع حصصالمكوّنات
نصف كوب من سكر الفركتوز.
كوبان من طحين الذرة البيضاء.
نصف ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.
ثلث كوب من طحين اللوز.
بيضتان.…