كيكة

القيمة الغذائية للحليب القيمة الغذائية 100 ملليلترٍ من الحليب الطاقة 108 سعرة حرارية البروتين 3.33 غرام الدهون 4.58 غرام الكربوهيدرات 13.75 غرام الألياف 0.40 غرام السكر 12.92 غرام الكالسيوم 125 ملليغرام الحديد…

كيكة الموز مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطبخ 40-45 دقيقة عدد الحصص 8-10 أشخاص طريقة الطبخ خبزالمكونات كوبان وربع الكوب من الدقيق. ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة ونصف من البيكنج…

كيك الموز بالقرفة مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 40 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّنات رشّة من القرفة المطحونة. ملعقتان كبيرتان من الدقيق. ثلاث موزات مقطعة إلى شرائح سميكة. ربع كوب من الحليب الكريمي. بيضتان. ملعقة كبيرة من جوزة…

القيمة الغذائية للسميد العنصر الغذائي 100 غرامٍ من السميد الماء 12.67 غرام الطاقة 360 سعرة حرارية البروتين 12.68 غرام الدهون 1.05 غرام الكربوهيدرات 72.83 غرام الألياف 3.9 غرامحلوى جوز الهند والسميد مدَّة التحضير…

القيمة الغذائية للموز القيمة الغذائية 100 غرام من الموز الطاقة 18 غرام البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 3.57 غرام الصوديوم 1179 ملليغرامكيك الموز مدّة التحضير 40 دقيقة تكفي لِ 10 أشخاصالمكونات…

القيمة الغذائية للخشاف (الزبيب) العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الخشاف الماء 16.57غرامٍ الطاقة 296 سعرة حرارية البروتين 2.52 غرام الدهون 0.54 غرام الكربوهيدرات 78.47 غرام الألياف 6.8 غرام الكالسيوم 28 ملليغرام…

كيكُ الأناناسِ المقْلوب مدّة التَّحضير 20 دقيقة مدّة الطَّهي 45 دقيقة طريقةُ الطَّهي خبْزاً بالفرنِ تكفي لــ 8 أشخاصالمكوِّنات مكونات خليطِ الأناناسِ:نصفُ كوبٍ من الزُّبدةِ الطَّرية. ثلاثةُ أرباعِ الكوبِ من السُّكرِ…

القيمة الغذائيَّة للهوت دوج القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من الهوت دوج الطاقة 244 سعرة حراريَّة البروتين 8.89 غرام الدهون 20.00 غرام الكربوهيدرات 4.44 غرام السكر 2.22 غرام الكالسيوم 10 ملليغرام الصوديوم 1178…