القيمة الغذائية للبرتقال
القيمة الغذائية
100 غرامٍ من البرتقال
الماء
33.20 غرام
الطاقة
246 سعرة حرارية
البروتين
0.30 غرام
الدهون
0.00 غرام
الكربوهيدرات
66.30 غرام
الألياف
0.7 غرام
السكريات
60.00 ملليغرام…
القيمة الغذائية للجاتو الفانيلا
القيمة الغذائية
100 غرام من جاتو الفانيلا
الطاقة
200 سعرة حرارية
البروتين
5.60 غرام
الدهون
7.20 غرام
الكربوهيدرات
28.00 غرام
السكريات
4.80 غرام
الكالسيوم
48 ملليغرام
الحديد
…
القيمة الغذائية للكيك
القيمة الغذائية
100 غرام من الكيك
الماء
29.70 غرام
الطاقة
290 سعرة حرارية
البروتين
5.40 غرام
الدهون
2.70 غرام
الكربوهيدرات
61.0 غرام
الألياف
0.5 غرام
الكالسيوم
70 ملليغرام
الحديد
2.72…
القيمة الغذائيّة لجوز الهند
القيمة الغذائيّة
100 غرام من جوز الهند
الطاقة
1540 سعرة حراريّة
البروتين
6.67 غرام
الدهون
66.67 غرام
الكربوهيدرات
26.67 غرام
الألياف
13.3 غرام
السكريات
6.67 غرام
الحديد
2.40 ملليغرام…
القيمة الغذائية للكاكاو
القيمة الغذائية
100 غرام من الكاكاو
الطاقة
525 سعرة حرارية
البروتين
25.00 غرام
الدهون
25.00 غرام
الكربوهيدرات
50 غرام
الألياف
25.00 غرام
السكر
00 غرام
الكالسيوم
250 ملليغرام
الحديد
18…