الفيتامينات الضرورية لأظافر صحية
تعاني بعض الفتيات من مشاكل في اظافرها ، كتكسرها السريع او تقصفها . و تذهب بعض من تلك الفتيات الى الاطباء ليصفون لهم بعض الادوية او المكملات الغذائية التي تساعدهم على الحصول على أظافر قوية ، على الرغم من انهم لو قاموا بالاهتمام…