لاماز 

تخشى معظم السيدات من الولادة ولكن العلم اصبح يقدم الكثير من التسهيلات من اجل التخفيف عن اوجاع المراءة الحامل و تسهيل عملية ولادتها و من بين اهم طرق الولادة طريقة ” لاماز ” برغم من ان قليل جدا من يعلمها الا انها تعتبر من افضل الطرق…